Zo’n 20 jaar al ben ik actief in de boeiende wereld van gezondheidspreventie en er is geen job ter wereld die ik liever zou willen doen dan deze. Naast de gevolgde opleidingen is het vooral de praktijkervaring die mij geleerd heeft hoe ik mensen op een succesvolle manier kan begeleiden naar een gezo

Zo’n 20 jaar al ben ik actief in de boeiende wereld van gezondheidspreventie en er is geen job ter wereld die ik liever zou willen doen dan deze. Naast de gevolgde opleidingen is het vooral de praktijkervaring die mij geleerd heeft hoe ik mensen op een succesvolle manier kan begeleiden naar een gezo

Recept van Sandra Bekkari: Quinoa Caprese

Quinoa caprese http://www.detafelvantine.be/sandra_bekkari/een-gezonde-start TVT-smaakmaker Sandra Bekkari

Quinoa caprese http://www.detafelvantine.be/sandra_bekkari/een-gezonde-start TVT-smaakmaker Sandra Bekkari

Spinazie omelet met zalm1

Spinazie omelet met zalm1

Bereiden: Maak het broccolibrood: Snijd de broccoli en de steel in stukjes. Doe de stukjes in de blender en mix fijn tot je ‘broccolirijst’ hebt. Voeg hier het amandelmeel, de eieren, de Provençaalse kruiden, peper en zout aan toe. Neem een met bakpapier beklede ovenschaal en schep het beslag er in.

Bereiden: Maak het broccolibrood: Snijd de broccoli en de steel in stukjes. Doe de stukjes in de blender en mix fijn tot je ‘broccolirijst’ hebt. Voeg hier het amandelmeel, de eieren, de Provençaalse kruiden, peper en zout aan toe. Neem een met bakpapier beklede ovenschaal en schep het beslag er in.

Rode bietjes salade met feta

Rode bietjes salade met feta

Simpele salade met feta eetclean.nl

Simpele salade met feta eetclean.nl

Salade van gerookte zalm en Mechelse asperges met zoetzure mosterdvinaigrette

Salade van gerookte zalm en Mechelse asperges met zoetzure mosterdvinaigrette

You don’t need to spend a ton of money or time on healthy lunches. Shop from one list and make taco salad, cheddar and cherry tomato kabobs, pita pockets, and more in just one hour. Pack it all up in Ziploc® containers, store in the fridge, then grab and go. Makes mornings so much easier when you don’t have to think about what you’re bringing for lunch each day.

You don’t need to spend a ton of money or time on healthy lunches. Shop from one list and make taco salad, cheddar and cherry tomato kabobs, pita pockets, and more in just one hour. Pack it all up in Ziploc® containers, store in the fridge, then grab and go. Makes mornings so much easier when you don’t have to think about what you’re bringing for lunch each day.

Gebakken peer met geitenkaas honing en walnoten - Pascale Naessens

Gebakken peer met geitenkaas honing en walnoten - Pascale Naessens

Pinterest
Zoeken