Kelly Ghar
Meer ideeën van Kelly
Verlies 5 Kg in slechts 1 week met deze ongelooflijke thee

Verlies 5 Kg in slechts 1 week met deze ongelooflijke thee

Melk met kurkuma super drank voor snel afvallen + Recepten

Melk met kurkuma super drank voor snel afvallen + Recepten

Met dit product wordt je toilet schoner dan ooit! Niemand wordt vrolijk van een smerige toiletpot, zeker niet als er kal...

Met dit product wordt je toilet schoner dan ooit! Niemand wordt vrolijk van een smerige toiletpot, zeker niet als er kal...

6. Dumbbell Shrugs: How to Do: Grasp a dumbbell in both hands, extend your arms at your sides and face your palms to your body. Raise your shoulders up as high as you can — imagine bringing your shoulders as close as you can up to your ears. Pause one second and slowly lower your shoulder down to the starting point. Do this eight to 12 times and complete three sets. 7. Inverted Rows: How to Do: Get under a barbell that is resting on a weight stand. Place your hands a little wider than…

6. Dumbbell Shrugs: How to Do: Grasp a dumbbell in both hands, extend your arms at your sides and face your palms to your body. Raise your shoulders up as high as you can — imagine bringing your shoulders as close as you can up to your ears. Pause one second and slowly lower your shoulder down to the starting point. Do this eight to 12 times and complete three sets. 7. Inverted Rows: How to Do: Get under a barbell that is resting on a weight stand. Place your hands a little wider than…

Slapeloze nachten zijn een zware belasting. Wie kent het niet hoe men urenlang woelt en simpelweg de slaap niet kan vatten. En de gedachte alleen al dat je niet in

Slapeloze nachten zijn een zware belasting. Wie kent het niet hoe men urenlang woelt en simpelweg de slaap niet kan vatten. En de gedachte alleen al dat je niet in

quiche met kip en broccoli

quiche met kip en broccoli

preischotel met gehakt

preischotel met gehakt

Wist je dat je heel makkelijk een work-out voor je kin kunt doen? Net als de rest van je lichaam kun je je kin prima trainen; z...

Wist je dat je heel makkelijk een work-out voor je kin kunt doen? Net als de rest van je lichaam kun je je kin prima trainen; z...

Deze Marokkaanse courgettesoep is onwijs lekker! En ja, ook op een warme dag zoals we die nu  hebben. Deze soep heeft echt een overheerlijke smaak en smaakt heel anders dan de standaard courgettesoep die de meeste mensen maken. Dus wil je een keer wat anders op tafel zetten? Dan is dit recept ‘the way to …

Deze Marokkaanse courgettesoep is onwijs lekker! En ja, ook op een warme dag zoals we die nu hebben. Deze soep heeft echt een overheerlijke smaak en smaakt heel anders dan de standaard courgettesoep die de meeste mensen maken. Dus wil je een keer wat anders op tafel zetten? Dan is dit recept ‘the way to …

Learn how to make sugar wax at home in just a few easy steps! All natural, and only 3 ingredients, it's way better than shaving or waxing!

Learn how to make sugar wax at home in just a few easy steps! All natural, and only 3 ingredients, it's way better than shaving or waxing!