Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Hartige muffins – koolhydraatarm suuuuuuuper lekkker !!!!

2

Een snel recept voor lekkere warme, écht suikervrije appel crumble. Een perfect gezond dessert, binnen 15 minuten op tafel...

Een lekker en gezond hapje is kruidige omelet rolletjes met geitenkaas. Het recept is Voedselzandloper proof.

Een lekker koolhydraatarm voorgerecht, een sla wrap met hummus en kalkoenfilet. Dit is een heerlijk recept met hummus, komkommer, kalkoenfilet en paprika.

Spi­na­zie-ome­let

Recept - Spinazie-omelet / Recipe spinach omelet (in dutch so use google translate ;) )

Pittige gehakttaart (recept: Grip op Koolhydraten, Yvonne Lemners)