Pinterest
Wat je denkt dat anderen van je denken, denk je zelf.

Wat je denkt dat anderen van je denken, denk je zelf.

Luister met aandacht naar wat je kinderen je vertellen, ongeacht wat het is. Want als je niet geïnteresseerd luistert naar de kleine dingen, als ze klein zijn, zullen ze je geen grote dingen vertellen als ze groot zijn. Voor hen zijn het namelijk altijd al grote dingen geweest. Catherine M. Wallace

Luister met aandacht naar wat je kinderen je vertellen, ongeacht wat het is. Want als je niet geïnteresseerd luistert naar de kleine dingen, als ze klein zijn, zullen ze je geen grote dingen vertellen als ze groot zijn. Voor hen zijn het namelijk altijd al grote dingen geweest. Catherine M. Wallace

Facebookpost van de website www.gedachte-kracht.nl

Facebookpost van de website www.gedachte-kracht.nl

Heb je last van stress? Bedenk je dan dat je zorgen maken niets oplost.  Als je je zorgen maakt,  staan je gedachten op auto-repeat.  Druk op een denkbeeldige pauzeknop. Haal een keer diep adem en verleg je aandacht naar wat je WEL wilt.

Heb je last van stress? Bedenk je dan dat je zorgen maken niets oplost. Als je je zorgen maakt, staan je gedachten op auto-repeat. Druk op een denkbeeldige pauzeknop. Haal een keer diep adem en verleg je aandacht naar wat je WEL wilt.

Tussen een gebeurtenis en je reactie is een ruimte. In die ruimte ligt je kracht om een reactie te kiezen. Je reactie bepaalt jouw groei en mate van vrijheid.  vrij naar Viktor E. Frankl

Tussen een gebeurtenis en je reactie is een ruimte. In die ruimte ligt je kracht om een reactie te kiezen. Je reactie bepaalt jouw groei en mate van vrijheid. vrij naar Viktor E. Frankl

Je zou nooit een dief uitnodigen in je huis. Dus waarom zou je gedachten die je vreugde stelen toestaan om zich in je geest te nestelen?

Je zou nooit een dief uitnodigen in je huis. Dus waarom zou je gedachten die je vreugde stelen toestaan om zich in je geest te nestelen?

Naarmate je minder en minder  je gedachten gelooft, is het  niet zo dat je altijd 'gelukkig' bent.  Je (h)erkent dat de manier waarop je je nu voelt een weerspiegeling is van je gedachten.  Je leven wordt rijker als al je  gevoelens er mogen zijn,  zonder dat je er weerstand aan biedt.  Paradoxaal ervaar je een basisgevoel  van vrede, als je de achtbaan  van je gevoelens gewoon ervaart.  Nicole Hage

Naarmate je minder en minder je gedachten gelooft, is het niet zo dat je altijd 'gelukkig' bent. Je (h)erkent dat de manier waarop je je nu voelt een weerspiegeling is van je gedachten. Je leven wordt rijker als al je gevoelens er mogen zijn, zonder dat je er weerstand aan biedt. Paradoxaal ervaar je een basisgevoel van vrede, als je de achtbaan van je gevoelens gewoon ervaart. Nicole Hage

Innerlijke rust is het gevolg van het ont-wikkelen van je geest. Je ervaart stress, als je denkt dat het leven zou moeten gaan, zoals jij in gedachten hebt. Je ervaart innerlijk rust, als je het leven neemt zoals het is. vrij naar Wayne Dyer

Innerlijke rust is het gevolg van het ont-wikkelen van je geest. Je ervaart stress, als je denkt dat het leven zou moeten gaan, zoals jij in gedachten hebt. Je ervaart innerlijk rust, als je het leven neemt zoals het is. vrij naar Wayne Dyer

Stel je stress voor als een glas limonade. Het is geen enkel punt om een glas  een paar minuutjes vast te houden. En een uurtje lukt ook nog wel. Maar als je een dag lang een glas draagt, dan wordt het loodzwaar. De kunst is om je 'glas' neer te zetten. Om te leren spanningen los te laten.  vrij vertaald van Mindful Schools via Judith Maesen van Happy Hearts, Gezins- en Kindercoaching

Stel je stress voor als een glas limonade. Het is geen enkel punt om een glas een paar minuutjes vast te houden. En een uurtje lukt ook nog wel. Maar als je een dag lang een glas draagt, dan wordt het loodzwaar. De kunst is om je 'glas' neer te zetten. Om te leren spanningen los te laten. vrij vertaald van Mindful Schools via Judith Maesen van Happy Hearts, Gezins- en Kindercoaching

Je doel opgeven omdat je een tegenslag hebt, is als het leksteken van je andere drie banden, omdat je een lekke band hebt. - Christine Kane

Je doel opgeven omdat je een tegenslag hebt, is als het leksteken van je andere drie banden, omdat je een lekke band hebt. - Christine Kane

Geluk is niet iets dat je 'krijgt' in het leven. Geluk is iets dat je in jezelf tot leven brengt, en dat je met je meeneemt waar je ook gaat. vrij naar Wayne Dyer

Geluk is niet iets dat je 'krijgt' in het leven. Geluk is iets dat je in jezelf tot leven brengt, en dat je met je meeneemt waar je ook gaat. vrij naar Wayne Dyer

Kinderen met dromen worden volwassenen met een visie.

Kinderen met dromen worden volwassenen met een visie.

Als je dans is je doel niet om op een bepaalde plek op de vloer te komen.  Je doel is om te genieten van elke stap die je zet.

Als je dans is je doel niet om op een bepaalde plek op de vloer te komen. Je doel is om te genieten van elke stap die je zet.

Als je troebel water met rust laat, wordt het vanzelf helder. Lao-Tse

Als je troebel water met rust laat, wordt het vanzelf helder. Lao-Tse

Welke versie van jezelf ben je liever?  De versie die het leven serieus neemt?  Of die het leven leuk vindt?  Judith Maesen   Aanrader! In haar blog geeft Judith deze keer tips om zo nu en dan even stil te staan bij de keuzes die je maakt en om alledaagse routines net een beetje leuker te maken: http://www.happy-hearts.nl/tips-voor-nog-meer-lol-en-plezier-in-je-gezin

Welke versie van jezelf ben je liever? De versie die het leven serieus neemt? Of die het leven leuk vindt? Judith Maesen Aanrader! In haar blog geeft Judith deze keer tips om zo nu en dan even stil te staan bij de keuzes die je maakt en om alledaagse routines net een beetje leuker te maken: http://www.happy-hearts.nl/tips-voor-nog-meer-lol-en-plezier-in-je-gezin

Er bestaat niet zoiets als 'wan'gedrag, in het gedrag van een kind. Het is gedrag. En gedrag is communicatie. Als we ervoor kiezen om te luisteren en te reageren met  compassie, wijsheid en zelfbeheersing, dan leren we onze kinderen om in uitdagende situaties compassie te laten zien,  wijsheid en zelfbeheersing te tonen. Als we ervoor kiezen om het tegenovergestelde te doen,  dan is DAT hetgeen wat we ze leren.  L.R. Knost

Er bestaat niet zoiets als 'wan'gedrag, in het gedrag van een kind. Het is gedrag. En gedrag is communicatie. Als we ervoor kiezen om te luisteren en te reageren met compassie, wijsheid en zelfbeheersing, dan leren we onze kinderen om in uitdagende situaties compassie te laten zien, wijsheid en zelfbeheersing te tonen. Als we ervoor kiezen om het tegenovergestelde te doen, dan is DAT hetgeen wat we ze leren. L.R. Knost