Een basisrecept voor echt Amerikaanse pancakes. Je kunt dit aanpassen naar je eigen voorkeuren, door bijvoorbeeld (een deel van) de bloem te vervangen door meel, de suiker door agavesiroop en door plantaardige melk naar keuze te gebruiken. Je kunt ook andere bessen dan de klassieke bosbes kiezen, en als ze niet in het seizoen zijn, kijk dan eens in het vriesvak bij de super: daar vind je tegenwoordig steeds vaker allerlei heerlijk zomerfruit!

Een basisrecept voor echt Amerikaanse pancakes. Je kunt dit aanpassen naar je eigen voorkeuren, door bijvoorbeeld (een deel van) de bloem te vervangen door meel, de suiker door agavesiroop en door plantaardige melk naar keuze te gebruiken. Je kunt ook andere bessen dan de klassieke bosbes kiezen, en als ze niet in het seizoen zijn, kijk dan eens in het vriesvak bij de super: daar vind je tegenwoordig steeds vaker allerlei heerlijk zomerfruit!

Deze stevige havermoutpap smaakt bijna als een dessert. Het legt een goede bodem voor een lange dag! Havermout is een echte superfood: rijk aan diverse B-vitaminen en belangrijke mineralen. Bovendien vind je het in elke supermarkt voor een zeer schappelijke prijs. Daarom laten we deze maand regelmatig een heerlijke variatie op een havermout-ontbijt voorbij komen.

Deze stevige havermoutpap smaakt bijna als een dessert. Het legt een goede bodem voor een lange dag! Havermout is een echte superfood: rijk aan diverse B-vitaminen en belangrijke mineralen. Bovendien vind je het in elke supermarkt voor een zeer schappelijke prijs. Daarom laten we deze maand regelmatig een heerlijke variatie op een havermout-ontbijt voorbij komen.

Quinoa was lange tijd niet zo bekend in Nederland, maar gelukkig heeft Lassie daar verandering in gebracht. Tegenwoordig staat het in een groen pakje als ‘wereldgraan’ bij de rijst in de supermarkt. Je kunt het gebruiken zoals rijst bij de avondmaaltijd, maar je maakt er ook een voedzaam ontbijt mee!

Quinoa was lange tijd niet zo bekend in Nederland, maar gelukkig heeft Lassie daar verandering in gebracht. Tegenwoordig staat het in een groen pakje als ‘wereldgraan’ bij de rijst in de supermarkt. Je kunt het gebruiken zoals rijst bij de avondmaaltijd, maar je maakt er ook een voedzaam ontbijt mee!

Dit recept geeft een winterse manier om vers fruit op brood te eten. Met de lekkere warme appel en kaneelgeur is het net alsof je een gezond appeltaartje eet…

Dit recept geeft een winterse manier om vers fruit op brood te eten. Met de lekkere warme appel en kaneelgeur is het net alsof je een gezond appeltaartje eet…

Voor deze bijzondere variant op havermout wil je op een druilerige herfstochtend vast wel je bed uit komen! Je kunt hem zowel koud als warm eten, maar warm is in deze tijd van het jaar wel het lekkerst natuurlijk.

Voor deze bijzondere variant op havermout wil je op een druilerige herfstochtend vast wel je bed uit komen! Je kunt hem zowel koud als warm eten, maar warm is in deze tijd van het jaar wel het lekkerst natuurlijk.

Je had het misschien niet gedacht maar… veel speculaasjes zijn vegan! Vooral die van de goedkope merken, die gebruiken namelijk geen roomboter. Kijk dus eens laag in het schaap naar Euroshopper speculaas of een ander budget merk. Ook vegan zijn (op moment van schrijven) van Dijk speculaasjes, Peijnenburg koffieleutjes en Lotus speculoos. Allemaal heel geschikt voor deze heerlijke speculaas havermout!

Je had het misschien niet gedacht maar… veel speculaasjes zijn vegan! Vooral die van de goedkope merken, die gebruiken namelijk geen roomboter. Kijk dus eens laag in het schaap naar Euroshopper speculaas of een ander budget merk. Ook vegan zijn (op moment van schrijven) van Dijk speculaasjes, Peijnenburg koffieleutjes en Lotus speculoos. Allemaal heel geschikt voor deze heerlijke speculaas havermout!

Pinterest
Search