Gezond ontbijt

Dit appel kaneel ontbijttaartje gebruikt maar een handvol ingrediënten. In minder dan een half uur heb je een lekker gezond ontbijt op tafel.

Mijn weekend is sinds kort een ritueel rijker: in slechts 15 minuutjes maak ik een heerlijk en gezond ontbijt waar het hele gezin een week...

Het is zondag en dat betekent tijd om een lekkere en gezonde cake te bakken als tussendoortje voor de aankomende week! Deze cake van havermout zit vol goede voedingsstoffen en vezels, zodat je na één plak verzadigd bent en dat ook langer blijft dan wanneer je voor een ongezonde snack kiest. Oh, en zei ik…

Ontbijten doen we vanaf nu met havermout gebak, lieve mensen. Want o-oh wat is dit lekker. Dit gezonde gebakje bestaat …

Een super simpel en heerlijk taartje met maar 3 ingrediënten! Ingrediënten voor 1 persoon 75 gr havermout 200 gr magere kwark naar keuze 100 gr bevroren fruit naar keuze 70 ml water zoetmiddel naar…

Dit heerlijke ontbijtrecept met quinoa kun je het beste de avond van te voren maken. Je hebt namelijk iets meer tijd nodig voor dit recept maar het is de moeite waard! ’s ochtends is het een kwestie van een kleine hoeveelheid opwarmen, eventueel met wat (Griekse) yoghurt erbij en smullen maar! Recept voor 2 personen […]

Havermoutwafels, ideaal voor het ontbijt of als 4-uurtje. 5 SmartPoints per wafel bij Weight Watchers.

Ik hou van ontbijten. Maakt me niet zo veel uit wat, maar zodra ik uit bed stap, heb ik honger. En when Annie's hungry, you better run. Naar de keuken wel te verstaan. Mijn standaard ontbijtje van havermout met bambix gaat helaas wel eens vervelen en ik ben - sinds ik blog - best wel heel goed geworden in het zoeken en proberen van nieuwe receptjes.