Sandra Korsten

Sandra Korsten

4 followers
·
1 followers
Sandra Korsten
More ideas from Sandra Korsten
I'm posting this mostly because I'm laughing hysterically at an inside joke about pineapple juice.......

I'm posting this mostly because I'm laughing hysterically at an inside joke about pineapple juice.......

Rode bietjes zijn ontzettend gezond. En lekker. Vandaag deel ik mijn supersimpele bietensalade. Eet smakelijk!

Rode bietjes zijn ontzettend gezond. En lekker. Vandaag deel ik mijn supersimpele bietensalade. Eet smakelijk!

Bananenbrood: slechts 4 ingrediënten maar lekker!!!

Bananenbrood: slechts 4 ingrediënten maar lekker!!!

Recept voor Pindakaasbrood koolhydraatarm Snel, makkelijk en maar 2 koolhydraten per sneetje. Kan ook met andere notenpasta's. Ideaal voor op vakantie?

Recept voor Pindakaasbrood koolhydraatarm Snel, makkelijk en maar 2 koolhydraten per sneetje. Kan ook met andere notenpasta's. Ideaal voor op vakantie?

Recept voor Pindakaasbrood koolhydraatarm Snel, makkelijk en maar 2 koolhydraten per sneetje. Kan ook met andere notenpasta's. Ideaal voor op vakantie?

Recept voor Pindakaasbrood koolhydraatarm Snel, makkelijk en maar 2 koolhydraten per sneetje. Kan ook met andere notenpasta's. Ideaal voor op vakantie?

Glutenvrij en suikervrij notenbrood! Ik maak dit notenbrood boordevol zaden, pitten, noten en vruchten nog regelmatig. Een lekkere breakfast cake! www.eatpurelove.nl

Glutenvrij en suikervrij notenbrood! Ik maak dit notenbrood boordevol zaden, pitten, noten en vruchten nog regelmatig. Een lekkere breakfast cake! www.eatpurelove.nl

Laat ik beginnen met zeggen dat dit de best gelukte muffins ooit zijn. Tenminste, de beste die ik ooit heb gemaakt. Regelmatig maak ik havermoutmuffins, maar nooit worden het van zulke enorme joekels.

Laat ik beginnen met zeggen dat dit de best gelukte muffins ooit zijn. Tenminste, de beste die ik ooit heb gemaakt. Regelmatig maak ik havermoutmuffins, maar nooit worden het van zulke enorme joekels.

De afgelopen 2 weken wordt mijn variant op de Peijnenburg ontbijtkoek massaal gemaakt door jullie: ”suikervrije ontbijtkoek”. Zo leuk om al die foto’s te zien van jullie kookkunsten (nogmaals bedankt!). Dus bij deze een nieuwe variant op een verantwoord tussendoortje. En wederom, suikervrij, zuivelvrij en erg gezond!  Om het nog is extra gezond te maken kies ik ...

De afgelopen 2 weken wordt mijn variant op de Peijnenburg ontbijtkoek massaal gemaakt door jullie: ”suikervrije ontbijtkoek”. Zo leuk om al die foto’s te zien van jullie kookkunsten (nogmaals bedankt!). Dus bij deze een nieuwe variant op een verantwoord tussendoortje. En wederom, suikervrij, zuivelvrij en erg gezond! Om het nog is extra gezond te maken kies ik ...

Sinds ik koolhydraatarm ben gaan eten, loop ik er tegenaan dat het soms lastig is om even snel te ontbijten of te lunchen. Eigenlijk moet je alles voorbereiden, want koolhydraatarm pluk je niet een boterham uit een zak brood. Daarom ben ik altijd blij met recepten die je voor langere tijd maakt. Zelf doe ik altijd op de zondagmiddag een en ander aan voorbereidingen. Zo ook deze heerlijke bananenbrood van amandelmeel (ook nog eens glutenvrij). Ik maak er vaak 1 op zondag en kan daar de hele…

Sinds ik koolhydraatarm ben gaan eten, loop ik er tegenaan dat het soms lastig is om even snel te ontbijten of te lunchen. Eigenlijk moet je alles voorbereiden, want koolhydraatarm pluk je niet een boterham uit een zak brood. Daarom ben ik altijd blij met recepten die je voor langere tijd maakt. Zelf doe ik altijd op de zondagmiddag een en ander aan voorbereidingen. Zo ook deze heerlijke bananenbrood van amandelmeel (ook nog eens glutenvrij). Ik maak er vaak 1 op zondag en kan daar de hele…

Ooh dit taartje is zo lekker! En super gezond! Dus je kunt het eten wanneer je wilt. Als ontbijt, als lunch of bijvoorbeeld als pre-workout dinner. Voor 1 taartje van 12 cm heb je nodig: 25 gram havermeel (dit kun je zelf maken door havermout fijn te malen in een blender of vermaler) 25…

Ooh dit taartje is zo lekker! En super gezond! Dus je kunt het eten wanneer je wilt. Als ontbijt, als lunch of bijvoorbeeld als pre-workout dinner. Voor 1 taartje van 12 cm heb je nodig: 25 gram havermeel (dit kun je zelf maken door havermout fijn te malen in een blender of vermaler) 25…

Verlies 5 Kg in slechts 1 week met deze ongelooflijke thee

Verlies 5 Kg in slechts 1 week met deze ongelooflijke thee

Glutenvrij erwten en zaden brood uit Jamie's super food voor elke dag, Gezonde kookboeken, Glutenvrije broden, Lunchen zonder brood, Suikervrije broden maken, Glutenvrije broden zonder havermout, Gezonde foodblogs, Recepten met kikkererwtenmeel, Beaufood recepten

Glutenvrij erwten en zaden brood uit Jamie's super food voor elke dag, Gezonde kookboeken, Glutenvrije broden, Lunchen zonder brood, Suikervrije broden maken, Glutenvrije broden zonder havermout, Gezonde foodblogs, Recepten met kikkererwtenmeel, Beaufood recepten

Ontbijt cake met noten en fruit1

Ontbijt cake met noten en fruit1

Cacao havermout ontbijt - 125 gr havermout, 200 ml melk, 2 el cacao, zoetstof, banaan. een nachtje in de frigo laten staan en koud of warm opeten

Cacao havermout ontbijt - 125 gr havermout, 200 ml melk, 2 el cacao, zoetstof, banaan. een nachtje in de frigo laten staan en koud of warm opeten