Rens Kroes

12 Pins12 Volgers
Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen

Dit is waarschijnlijk het lekkerste en gezondste ontbijt ever! Het vult enorm en is heerlijk romig. Het perfecte pre-workout ontbijt, een snelle snack die je een boost geeft of een kickstart voor een lange, drukke dag. Voorbereidingstijd: 4 uren of … Continue reading →

Dit is waarschijnlijk het lekkerste en gezondste ontbijt ever! Het vult enorm en is heerlijk romig. Het perfecte pre-workout ontbijt, een snelle snack die je een boost geeft of een kickstart voor een lange, drukke dag. Voorbereidingstijd: 4 uren of … Continue reading →

Healthy Clean Food: Quinoa Salade Rens Kroes

Healthy Clean Food: Quinoa Salade Rens Kroes

Voedselzandloper power smoothie met spinazie, sinaasappel, banaan, blauwe bessen en goji bessen

Voedselzandloper power smoothie met spinazie, sinaasappel, banaan, blauwe bessen en goji bessen

Rens Kroes’ Power Food ontbijtmuffins Ik maakte deze met appel + noten ipv moerbeien, ook erg lekker!

Rens Kroes’ Power Food ontbijtmuffins Ik maakte deze met appel + noten ipv moerbeien, ook erg lekker!

Havermout smoothie met cacao en banaan - Lekker en Simpel

Havermout smoothie met cacao en banaan - Lekker en Simpel

Ontbijt

Ontbijt

Wil jij afvallen en/of je lichaam reinigen? Ik kan jullie hiermee helpen. Tips en ideeën zijn volgens mij altijd welkom, maar het uitvoeren en ook volhouden is nog een grotere stap. Probeer het en kij

Gezonde start (Rens Kroes)

Wil jij afvallen en/of je lichaam reinigen? Ik kan jullie hiermee helpen. Tips en ideeën zijn volgens mij altijd welkom, maar het uitvoeren en ook volhouden is nog een grotere stap. Probeer het en kij

Chia pudding

Chia pudding

DETOX DRINK Geschreven door Rens Kroes op 28 okt 2014 In het dagelijks leven worden we blootgesteld aan veel giftige stoffen. Daarom is het belangrijk om af en toe te detoxen om je lichaam van binnen goed te reinigen. Je kan natuurlijk een echte detoxkuur doen, maar ook door een bewuste keuze van je voeding kan je gifstoffen in je lichaam opruimen. Dit recept kan je hierbij helpen.  Ingrediënten (voor één glas): 2 el vers geperst citroensap 1 el biologische ahornsiroop  2 mespuntjes…

DETOX DRINK Geschreven door Rens Kroes op 28 okt 2014 In het dagelijks leven worden we blootgesteld aan veel giftige stoffen. Daarom is het belangrijk om af en toe te detoxen om je lichaam van binnen goed te reinigen. Je kan natuurlijk een echte detoxkuur doen, maar ook door een bewuste keuze van je voeding kan je gifstoffen in je lichaam opruimen. Dit recept kan je hierbij helpen. Ingrediënten (voor één glas): 2 el vers geperst citroensap 1 el biologische ahornsiroop 2 mespuntjes…


Meer ideeën
Pinterest
Zoeken