mindfullness

Collection by Claudia Van

8 
Pins
Yoga is a sort of exercise. Yoga assists one with controlling various aspects of the body and mind. Yoga helps you to take control of your Central Nervous System Fitness Workouts, Fitness Motivation, Sport Fitness, Yoga Fitness, Fat Workout, Fitness Hacks, Fitness Shirts, Workout Routines, Fitness Apparel

Rest your heart, rest your mind. ||

Rest your heart, rest your mind. || "Legs up the Wall" | yoga health

56 Lists To Make When You Are Feeling Down When you are down.make these lists. Motivation and in Life Hacks, Coaching, Journal Prompts, Journal Ideas, Writing Prompts, Journal Diary, Self Improvement, Self Help, Self Care

56 Lists To Make When You Are Feeling Down + Workbook

When you are down...make these lists...

Health Motivation A meaningful mindfulness routine for beginners, including mindful eating, breathing, meditating and more! - 96 Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE Mental Training, Mindfulness Activities, Mindfulness Exercises, Mindfulness Quotes, Kids Mindfulness, Mindfulness Therapy, What Is Mindfulness, Meditation Exercises, Mindfulness Practice

A Meaningful Mindfulness Routine for Beginners — Rachael Kable

Are you ready to embrace a mindfulness routine which inspires you, cultivates calm and clarity, incorporates easily into your every-day life and helps you manage stress during difficult times? Even if you’re a beginner to the world of mindfulness, this simple routine will help guide you to live mo

Positief omgaan met negatieve gedachten - 13 Tips Good To Know, Feel Good, Personal Goals, Self Healing, Anti Stress, Emotional Intelligence, Life Savers, Self Development, Better Life

Positief omgaan met negatieve gedachten – 13 Tips

Nee, je bent niet de enige die regelmatig wordt meegesleept in een negatieve gedachtenspiraal. Negativiteit is verslavend, en daarom blijven zoveel mensen erin hangen. Hoe kun je jezelf lostrekken van die negativiteit? Wij hebben tips!

Stress Free Life With Mindfulness Meditation Music What Is Mindfulness, Mindfulness For Kids, Mindfulness Practice, Meditation Exercises, Mindfulness Exercises, Level Of Awareness, Mindfulness Techniques, Self Compassion, Human Mind

47 manieren om meer mindful te leven

Mindfulness is zo simpel. En tóch zo ingewikkeld. Want hoe blijf je in het moment? Hoe laat je tijdelijk je gedachten los en ervaar je het leven zoals het is? Wij hebben een hele berg geweldige tips voor je klaarstaan!

Mindfulness is leven met aandacht. Mindfulness zorgt ervoor dat je stopt met piekeren, minder stress ervaart, effectiever werkt en lekkerder in je vel zit. Mindfulness Coach, Mindful Eating, Time Management, Better Life, Self Improvement, Self Help, Good To Know, Happy Life, Social Media Marketing

Wat is mindfulness? – voordelen + mindfulness oefening

Mindfulness is leven met aandacht. Mindfulness zorgt ervoor dat je stopt met piekeren, minder stress ervaart, effectiever werkt en lekkerder in je vel zit.

Als een Marokkaanse geit die zonder te mekkeren in een arganboom klimt - moeiteloos. Wat als je ook zo zou leven? Hier vind je 15 manieren je leven iets moeitelozer te maken. Learning To Love Yourself, Relaxer, Art Of Living, Happy Thoughts, Wisdom Quotes, Law Of Attraction, Self Care, Mindfulness, Stress

15 manieren om je leven iets moeitelozer te maken

Als een Marokkaanse geit die zonder te mekkeren in een arganboom klimt - moeiteloos. Wat als je ook zo zou leven? Hier vind je 15 manieren je leven iets moeitelozer te maken.