amandelmeel

24 Pins5 Volgers
Ingredientes:  Para a base:  250 g de farinha  120 gramas de açúcar  ½ colher de chá de sal (cerca de 3 gramas)  60 gramas de manteiga, frio, cortado em cubos de  1 colher de sopa de baunilha extrair  200 ml de nata (pelo menos 30-35% de matéria gordura)  Para o caramelo:  125 gramas de açúcar  40 mililitros de água  . 60 gramas de manteiga amolecida, picado  75 ml de creme de leite (35% mg)  Uma pitada de sal  Para o chocolate:  250 gramas de uma cobertura de chocolate.

Twix caseros

Ingredientes: Para a base: 250 g de farinha 120 gramas de açúcar ½ colher de chá de sal (cerca de 3 gramas) 60 gramas de manteiga, frio, cortado em cubos de 1 colher de sopa de baunilha extrair 200 ml de nata (pelo menos 30-35% de matéria gordura) Para o caramelo: 125 gramas de açúcar 40 mililitros de água . 60 gramas de manteiga amolecida, picado 75 ml de creme de leite (35% mg) Uma pitada de sal Para o chocolate: 250 gramas de uma cobertura de chocolate.

***LIGHT*** Yoghurtcake. 3 eieren 1 kleine magere yoghurt of kefir (150g) 1 theelepel zoetstof 4 eetlepels maizena 2 theelepels bakpoeder een paar druppels vanille (of amandelsmaak). Warm de oven voor op 180 graden C. Meng alle ingrediënten tot een glad deeg . Giet in een beboterde bakvorm. Bak 40 minuten.

***LIGHT*** Yoghurtcake. 3 eieren 1 kleine magere yoghurt of kefir (150g) 1 theelepel zoetstof 4 eetlepels maizena 2 theelepels bakpoeder een paar druppels vanille (of amandelsmaak). Warm de oven voor op 180 graden C. Meng alle ingrediënten tot een glad deeg . Giet in een beboterde bakvorm. Bak 40 minuten.

Heerlijke koolhydraatarme geitenkaas muffins van amandelmeel, Griekse yoghurt, oregano en eieren. Perfect voor de hartige trek. Past bij Broodbuik en LCHF

Heerlijke koolhydraatarme geitenkaas muffins van amandelmeel, Griekse yoghurt, oregano en eieren. Perfect voor de hartige trek. Past bij Broodbuik en LCHF

Appelcake zonder suiker 4 eieren 200 gram amandelmeel 1 1/2 theelepel bakpoeder 100 gram honing of maple siroop 50 gram roomboter of 25 gram kokosvet 1/2 theelepel koekkruiden of kaneel 10 gram walnoten 1 appel citroensap zout

Appelcake zonder suiker 4 eieren 200 gram amandelmeel 1 1/2 theelepel bakpoeder 100 gram honing of maple siroop 50 gram roomboter of 25 gram kokosvet 1/2 theelepel koekkruiden of kaneel 10 gram walnoten 1 appel citroensap zout

Met dit basisrecept maak je altijd de lekkerste koolhydraatarme muffins. Of je nu vanille muffins, chocolade muffins, kaas muffins of speculaasmuffins wilt.

Met dit basisrecept maak je altijd de lekkerste koolhydraatarme muffins. Of je nu vanille muffins, chocolade muffins, kaas muffins of speculaasmuffins wilt.

Kaas uien broodjes   65 Gram amandelmeel 1 mozzerella bol 2 theelepels bakpoeder 4 eieren 3 eetlepels roomboter of kokosolie Geraspte kaas Pompoenpitten  Alles mixen en in de vorm doen. 25 minuten op 180 graden.

Kaas uien broodjes 65 Gram amandelmeel 1 mozzerella bol 2 theelepels bakpoeder 4 eieren 3 eetlepels roomboter of kokosolie Geraspte kaas Pompoenpitten Alles mixen en in de vorm doen. 25 minuten op 180 graden.

Citroenkoekjes met slechts 0,7 g koolhydraten per koekje! Dat is nog eens verantwoord genieten!

Citroenkoekjes met slechts 0,7 g koolhydraten per koekje! Dat is nog eens verantwoord genieten!

Ik heb een havermout/amandelmeel bodem gemaakt. Hartige pompoentaart met spinazie en feta - Brendakookt.nl

Ik heb een havermout/amandelmeel bodem gemaakt. Hartige pompoentaart met spinazie en feta - Brendakookt.nl

kwarkbrood met noten en rozijnen

kwarkbrood met noten en rozijnen

Recept om zelf kipcorn te maken. Ik heb er 25 ingevroren. Ik maal kipfilet tot gehakt. Dat kruid ik met kipkruiden, paprikapoeder, beetje uienpoeder en wat knoflookpoeder. .

Recept om zelf kipcorn te maken. Ik heb er 25 ingevroren. Ik maal kipfilet tot gehakt. Dat kruid ik met kipkruiden, paprikapoeder, beetje uienpoeder en wat knoflookpoeder. .


Meer ideeën
Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Receta de pan de yogur

Receta de pan de yogur

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren/ really healthy: cake without flour, sugar, butter and eggs.

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren/ really healthy: cake without flour, sugar, butter and eggs.

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

BANAAN MUFFINS. Wordt echt niet makkelijker dan dit! 2 bananen prakken 3 eieren er doorheen mengen misschien een beetje honing als je het zoeter wilt hebben en de oven in tot ze er mooi uit zien.. Had ik blauwbessen (aaahg bosbessen!) gehad dan zouden ze er in gegaan zijn..De oplettende kijker thuis zal gemerkt hebben dat dit gewoon de banaan pannenkoek is maar dan in muffin vorm.

BANAAN MUFFINS. Wordt echt niet makkelijker dan dit! 2 bananen prakken 3 eieren er doorheen mengen misschien een beetje honing als je het zoeter wilt hebben en de oven in tot ze er mooi uit zien.. Had ik blauwbessen (aaahg bosbessen!) gehad dan zouden ze er in gegaan zijn..De oplettende kijker thuis zal gemerkt hebben dat dit gewoon de banaan pannenkoek is maar dan in muffin vorm.

Koolhydraatarme cake met appel en noten

Koolhydraatarme cake met appel en noten

Blinis

Blinis

Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Deze koolhydraatarme hartige muffins van amandelmeel, oude kaas en zongedroogde tomaatjes zijn lekker als verantwoorde snack, maar je kan ze ook prima als onderdeel van je lunch nuttigen. Lekker hè :-).

Deze koolhydraatarme hartige muffins van amandelmeel, oude kaas en zongedroogde tomaatjes zijn lekker als verantwoorde snack, maar je kan ze ook prima als onderdeel van je lunch nuttigen. Lekker hè :-).

Pinterest
Zoeken