Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Havermout smoothie met lijnzaad, sinaasappel en banaan

Gezond leven van Jacoline: Koekjes: koolhydraatarm en suikervrij

Chocolade-koekjes, Banaan - 2 Havermout - 80 gram Cacao - 3 theelepels Kaneel - 1 theelepel Rozijnen - 40 gram Geraspte kokos - 1 eetlepel Bereidingswijze: Verwarm de oven voor op 180 graden,banaan prakken en alles door elkaar mengen.Op vel bakpapier lepel vd mix scheppen en plat drukken. Schep hier steeds een lepel van de mix op en duw dit met de bolle kant van de lepel tot een ronde koek, 25 minuten in midden vd oven. Dit recept is goed voor ongeveer 8 koekjes

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack

photo Havermoutrepen9_zps33ea261a.png

Smoothie met kiwi, peer, banaan, havermout & Griekse yoghurt.

Ontbijtsmoothie met havermout, framboos & banaan (Culy.nl)

Ontbijtsmoothie met havermout, framboos & banaan : 400 ml yoghurt 250 gram frambozen 1 banaan 80 gram havermout 30 minuten laten staan of avond tevoren maken Voedingscoach Marlo Wagner - Praktijk voor voedingscoaching en Beweegadvies