Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

havermoutpap met bananen en kokos en kaneel als ontbijt --- 70g biologische havermout. 200ml ongezoete soja melk. 1 banaan in schijfjes. een opgehoopte eetlepel kokospoeder. een opgehoopte eetlepel tarwezemelen. een eetlepel agavesiroop. een klein handje amandelschilfers. een snufje kaneelpoeder.

1

[Voedselzandloper Recept] Havermout met Banaan en Kokos

legourmandbelge.be

Pannenkoeken ongezond? Hoeft niet als je ander meel, beleg of groente en fruit in beslag verwerkt. 10 x gezonde pannenkoeken recepten op www.lekkeretenmetlinda.nl

1

10 gezonde pannenkoeken recepten

lekkeretenmetlinda.nl

van Bloglovin’

Banaan appelpannenkoek (Gezond leven van Jacoline)

Banaan appelpannenkoek

Banaan appelpannenkoek (Gezond leven van Jacoline)

bloglovin.com

Banaanpannenkoekjes voor het ontbijt - Goed Eten Gezond Leven #banana #pancakes

Banaanpannenkoekjes voor het ontbijt - Goed Eten Gezond Leven

goedetengezondleven.nl

Ontbijtidee gezocht? Meng zeven (bio-)eieren met twee eetlepels (soja-)melk en wat zout en peper. Doe groenten en/of kaas in een muffinvorm en giet het eimengsel erover. Doe alles 15 tot 20 minuten in een oven van 180 graden. Smakelijk!

Gepind vanaf

jaymiwells.wix.com

Mini-fritta's........ als hapje bij de borrel! Klop 7 eieren en 2 eetlepels melk met wat zout en peper. Vet een muffinvorm voor 12 stuks in. Voeg je favoriete vulling toe, bijvoorbeeld doperwten met verse munt, geitenkaas, gebakken champignons, bacon, geraspte kaas, kerstomaatjes of paprika en verdeel hierna het eimengsel over de holten. Bak in 15-20 minuten in de oven op 180°C krokant en goudbruin. Laat ze iets afkoelen voor je ze uit de vorm haalt.

Mini-fritta's. Door marga.nijhuis.3

herfamily.ie

... banana cinnamon overnight oats ...

Banana Cinnamon Overnight oats

vanelja.com

Zeer verleidelijke chocoladetaartjes voor bij het ontbijt. Ze zijn in de magnetron bereid dus ultrasnel klaar. Ook heel geschikt als zoete snack of dessert.

Koolhydraatarm en snel: chocoladetaartjes | KoolhydraatarmRecept.nl

koolhydraatarmrecept.nl

Koolhydraat arm ontbijt. Griekse salade met komkommer, sla, feta en tomaat. Te gebruiken bij koolhydraat arm dieet.

Gepind vanaf

gobento.nl

van Es' Factory

Havermout met aardbeien ontbijt recept

Havermout met aardbeien ontbijt recept

es-factory.nl