{ei}

8 Pins74 Volgers
Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Spinazie omelet met zalm1

Spinazie omelet met zalm1

Ei wrap met tonijn Wat heb je nodig voor de wrap?  2 biologische eieren Peper en zout naar smaak Olijfolie of kokosolie Wat heb je nodig voor de topping  Tonijn, blikje van 60 gram 2 theelepels ui, gesnipperd 1 zongedroogde tomaatjes, fijn gesneden 1 theelepel volle mayonaise een klein handje pijnboompitten 5 plakjes komkommer 15 gram rucola sla

Ei-wrap met tonijn

Ei wrap met tonijn Wat heb je nodig voor de wrap? 2 biologische eieren Peper en zout naar smaak Olijfolie of kokosolie Wat heb je nodig voor de topping Tonijn, blikje van 60 gram 2 theelepels ui, gesnipperd 1 zongedroogde tomaatjes, fijn gesneden 1 theelepel volle mayonaise een klein handje pijnboompitten 5 plakjes komkommer 15 gram rucola sla

Ei/omelet wrap maken met tonijn en rucola, voor vegetarische versie tonijn vervangen door gebakken champignons

Ei-wrap met tonijn

Ei/omelet wrap maken met tonijn en rucola, voor vegetarische versie tonijn vervangen door gebakken champignons

Courgette omelet met tomaat en spinazie // Francesca Kookt

Courgette omelet met tomaat en spinazie // Francesca Kookt

Omelet wrap zonder koolhydraten   http://thelionkitchen.com/2014/11/04/omeletwrap-3-0/

Omelet wrap zonder koolhydraten http://thelionkitchen.com/2014/11/04/omeletwrap-3-0/

Witte ei tortilla Mexican style

Witte ei tortilla Mexican style

15 minute Spinach Burrata Omelet with Avocado Salad I howsweeteats.com

Spinach Burrata Omelet with Avocado Salad

15 minute Spinach Burrata Omelet with Avocado Salad I howsweeteats.com


Meer ideeën
Pinterest
Zoek