Allerlekkerste havermoutbrood, in 5 minuten te maken. Ingrediënten: 250 gram havermout (basic AH), 30 gram gebroken lijnzaad, 30 gram pompoenpitten, 2 eetl kaneel, 3 eieren, 180 ml haver-,rijst-, amandel- of sojamelk en 1 banaan in stukjes. Mengen in de mengkom, in een cakevorm gieten en hoppa...de oven in. Oven op 170 graden, 50 minuten.

Allerlekkerste havermoutbrood, in 5 minuten te maken. Ingrediënten: 250 gram havermout (basic AH), 30 gram gebroken lijnzaad, 30 gram pompoenpitten, 2 eetl kaneel, 3 eieren, 180 ml haver-,rijst-, amandel- of sojamelk en 1 banaan in stukjes. Mengen in de mengkom, in een cakevorm gieten en hoppa...de oven in. Oven op 170 graden, 50 minuten.

Wij bakken nu al een een paar jaar zelf speltbrood. Omdat wij zien dat het vermijden van tarwe een goed effect op ons gezin heeft én omdat echt goed speltbrood duur is. Bij onze bakker is de prijs voor biologisch speltbrood door schaarste aan speltmeel al gestegen naar 4.45 per brood! Ik moet wel eerlijk …

Wij bakken nu al een een paar jaar zelf speltbrood. Omdat wij zien dat het vermijden van tarwe een goed effect op ons gezin heeft én omdat echt goed speltbrood duur is. Bij onze bakker is de prijs voor biologisch speltbrood door schaarste aan speltmeel al gestegen naar 4.45 per brood! Ik moet wel eerlijk …

gezond bananenbrood. Ook lekker met appel en speculaaskruiden ipv chocola :-)

gezond bananenbrood. Ook lekker met appel en speculaaskruiden ipv chocola :-)

Lees hier hoe je een lekkere en gezonde ontbijtkoek kunt maken van speltmeel die suikervrij is. Een aanrader voor kinderen (en volwassenen)

Lees hier hoe je een lekkere en gezonde ontbijtkoek kunt maken van speltmeel die suikervrij is. Een aanrader voor kinderen (en volwassenen)

Gezond leven van Jacoline: Pizza met een bodem van spelt

Gezond leven van Jacoline: Pizza met een bodem van spelt

Pinterest
Search