Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren

ovenschotel met kip, broccoli, oranje paprika, champignon en krieltjes

gezonde zalmrolletjes met avocado

Gevulde kip met zongedroogde tomaat, spinazie, feta & mozzarella.

Spinazie omelet met zalm

Cake van yoghurt met appel:

***LIGHT*** Yoghurtcake. 3 eieren 1 kleine magere yoghurt of kefir (150g) 1 theelepel zoetstof 4 eetlepels maizena 2 theelepels bakpoeder een paar druppels vanille (of amandelsmaak). Warm de oven voor op 180 graden C. Meng alle ingrediënten tot een glad deeg . Giet in een beboterde bakvorm. Bak 40 minuten.

Avocado, Onion and Tomato Salad

This simple #salad is the perfect solution for garden fresh #tomatoes and creamy #avocado | #recipe on foodiecrush.com

Kipfilet uit de oven met Ui, Paprika, Tomaten en Knoflook gegratineerd met jonge kaas

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade