gezonde snacks

44 Pins24 Volgers
De ubergezonde Carrot Cake - 250 gram volkoren tarwebloem 16 gram baking powder (1 zakje dus) snufje zeezout (1 draai aan de molen om precies te zijn!) 2 theelepels kaneel 80 gram walnoten, fijngehakt 115 gram boter (of kokosolie) 90 gram dadels, in kleine stukjes gesneden 3 middelgrote wortels, geschild en geraspt 3 rijpe bananen, in stukjes 75 gram normale Griekse yoghurt 2 eieren 185 gram cream cheese, kamertempratuur 4 tl maple syroop of honing, of naar smaak sap van ¼ citroen

De ubergezonde Carrot Cake - 250 gram volkoren tarwebloem 16 gram baking powder (1 zakje dus) snufje zeezout (1 draai aan de molen om precies te zijn!) 2 theelepels kaneel 80 gram walnoten, fijngehakt 115 gram boter (of kokosolie) 90 gram dadels, in kleine stukjes gesneden 3 middelgrote wortels, geschild en geraspt 3 rijpe bananen, in stukjes 75 gram normale Griekse yoghurt 2 eieren 185 gram cream cheese, kamertempratuur 4 tl maple syroop of honing, of naar smaak sap van ¼ citroen

Real fruit ice. Fruit mixed with water; super healthy!

Real fruit ice. Fruit mixed with water; super healthy!

Snel gezonde ontbijt muffins met 5 ingrediënten maken, bekijk dan dit recept! Ook lekker als tussendoortje bij de thee.

Snel gezonde ontbijt muffins met 5 ingrediënten maken, bekijk dan dit recept! Ook lekker als tussendoortje bij de thee.

Appel kaneel havermoutpannenkoekjes

Appel kaneel havermoutpannenkoekjes

Lekkere aardbeienmuffins op basis van Griekse yoghurt. Zonder suiker en boter, maar met dadels en kokosolie! Lekker vullend als tussendoortje, of ook gewoon goed als ontbijt. Lees meer via http://www.welke.nl/member/Phood/photo#TGQtCKXKRORqyjC6.99

Lekkere aardbeienmuffins op basis van Griekse yoghurt. Zonder suiker en boter, maar met dadels en kokosolie! Lekker vullend als tussendoortje, of ook gewoon goed als ontbijt. Lees meer via http://www.welke.nl/member/Phood/photo#TGQtCKXKRORqyjC6.99

Vanille yoghurt cake van havermout en rood fruit, Suikervrij bakken, sugar free baking, glutenvrij, havermout cakes, Gezonde recepten, Gezonde tussendoortjes, Glutenvrije tussendoortjes, Recepten met banaan, Cakes met rood fruit, Gezond en lekker eten

Vanille yoghurt cake van havermout en rood fruit, Suikervrij bakken, sugar free baking, glutenvrij, havermout cakes, Gezonde recepten, Gezonde tussendoortjes, Glutenvrije tussendoortjes, Recepten met banaan, Cakes met rood fruit, Gezond en lekker eten

healthy popsicles, orange juice popsicles filled with yogurt.

healthy popsicles, orange juice popsicles filled with yogurt.

Ik maak dit kwarkbrood heel vaak en schandalig genoeg stond deze nog niet op mijn blog! Dit kwarkbrood zit boordevol eiwitten én is erg licht verteerbaar. Perfect tussendoortje en het kost je niet veel tijd. Bakken dus * ik gebruikte vanillesmaak ** ik deed er nog een paar flavdrops …

Ik maak dit kwarkbrood heel vaak en schandalig genoeg stond deze nog niet op mijn blog! Dit kwarkbrood zit boordevol eiwitten én is erg licht verteerbaar. Perfect tussendoortje en het kost je niet veel tijd. Bakken dus * ik gebruikte vanillesmaak ** ik deed er nog een paar flavdrops …

Bananenbrood met chocolade en walnoten

Bananenbrood met chocolade en walnoten

courgette pannenkoekjes met tzatziki. Grieks eten voor het koolhydraatarm dieet. Onderdeel van de koolhydraat arme weekmenu's op gobento.nl.

courgette pannenkoekjes met tzatziki. Grieks eten voor het koolhydraatarm dieet. Onderdeel van de koolhydraat arme weekmenu's op gobento.nl.

Pinterest
Zoek