Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

Dit is zo een makkelijk recept dat ik het bijna niet durf te posten! Maar toen bedacht ik me dat er geen toegevoegde suiker, boter of bloem in zat en het hierdoor toch wel een goed idee is om dit recept met jullie te delen. Geloof me, je keuken zal ruiken naar Kerstmis en […]

Dit is zo een makkelijk recept dat ik het bijna niet durf te posten! Maar toen bedacht ik me dat er geen toegevoegde suiker, boter of bloem in zat en het hierdoor toch wel een goed idee is om dit recept met jullie te delen. Geloof me, je keuken zal ruiken naar Kerstmis en […]

Wil je je dag echt goed beginnen? Probeer dan dit gezonde, supersnelle, havermout ontbijt. Je kunt het ‘s avonds al klaar maken en haalt het ‘s ochtends zo uit de koelkast.

Wil je je dag echt goed beginnen? Probeer dan dit gezonde, supersnelle, havermout ontbijt. Je kunt het ‘s avonds al klaar maken en haalt het ‘s ochtends zo uit de koelkast.

Gezonde smoothies. 10x ideale smoothies voor een platte buik, tot slaap lekker smoothie. Kijken dus!

Gezonde smoothies. 10x ideale smoothies voor een platte buik, tot slaap lekker smoothie. Kijken dus!

Tip: Lekker hapje, zalm, kruidenkaas en komkommer.

Smoked Salmon and Cream Cheese Cucumber Bites

Tip: Lekker hapje, zalm, kruidenkaas en komkommer.

Suikervrije Meringues - Blij Zonder Suiker - De suikervrije aardbeien meringues zijn superzacht van binnen en knapperig van buiten. Echt een lekkere traktatie voor een genietmomentje :) Als je niet van aardbeienjam houdt, dan kun je natuurlijk ook een ander smaakje gebruiken.

Suikervrije Meringues - Blij Zonder Suiker - De suikervrije aardbeien meringues zijn superzacht van binnen en knapperig van buiten. Echt een lekkere traktatie voor een genietmomentje :) Als je niet van aardbeienjam houdt, dan kun je natuurlijk ook een ander smaakje gebruiken.

Tien gezonde snacks voor onderweg - VROUW Gezond eten | Tips en recepten voor gezonde voeding [Gezond eten]

Tien gezonde snacks voor onderweg - VROUW Gezond eten | Tips en recepten voor gezonde voeding [Gezond eten]

kersjes in een zakje met eigen opdruk

kersjes in een zakje met eigen opdruk

smoothie van amandelmelk met banaan Voor 2 personen Ingrediënten: Amandelmelk - 500 ml, Banaan - 2 (liefst bevroren), Havermout - 4 eetlepels. Bereidingswijze: 1.Schenk de amandelmelk in een blender 2.Voeg de bevroren banaan en havermout toe 3.Mix het tot een glad mengsel 4.Drinken maar!

smoothie van amandelmelk met banaan Voor 2 personen Ingrediënten: Amandelmelk - 500 ml, Banaan - 2 (liefst bevroren), Havermout - 4 eetlepels. Bereidingswijze: 1.Schenk de amandelmelk in een blender 2.Voeg de bevroren banaan en havermout toe 3.Mix het tot een glad mengsel 4.Drinken maar!