Gezonde gerechtjes

10 Pins0 Volgers
Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Oosters stoofpotje van scampis en groenten - 15gram !

Oosters stoofpotje van scampis en groenten

Oosters stoofpotje van scampis en groenten - 15gram !

Pasta carbonara met spinazie

Pasta carbonara met spinazie

Roomtagliatelle met broccoli en zalm

Roomtagliatelle met broccoli en zalm

Bereidingstijd voor groente. Koken, stomen of bakken/roosteren

Spiekbriefje voor groente koken

Bereidingstijd voor groente. Koken, stomen of bakken/roosteren

Bloemkoolovenschotel met ham | Lekker en simpel | Bloglovin’

Bloemkoolovenschotel met ham (Lekker en simpel)

Bloemkoolovenschotel met ham | Lekker en simpel | Bloglovin’

kaasfondue in brood

kaasfondue in brood

Ovenschotel met kip en zoete aardappel - Lovemyfood.nl

Ovenschotel met kip en zoete aardappel - Lovemyfood.nl

Italiaanse ovenschotel met kabeljauw

Italiaanse ovenschotel met kabeljauw

Ovenschotel met vis, prei en wortelen

Ovenschotel met vis, prei en wortelen


Meer ideeën
Deze waanzinnige kip uit de oven is om je vingers bij af te likken. Super simpel, maar zo lekker met saus van zongedroogde tomaatjes. Recept op BonApetit!

Deze waanzinnige kip uit de oven is om je vingers bij af te likken. Super simpel, maar zo lekker met saus van zongedroogde tomaatjes. Recept op BonApetit!

Kipfilet uit de oven met Ui, Paprika, Tomaten en Knoflook gegratineerd met jonge…

Kipfilet uit de oven met Ui, Paprika, Tomaten en Knoflook gegratineerd met jonge…

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje.    Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

Bloemkoolovenschotel met ham

Bloemkoolovenschotel met ham

Wij vragen ons af waarom we nog nooit eerder pasta met kip-pesto saus hebben gegeten. Het is 1. super makkelijk en daarnaast is het ook nog eens heel lekker en snel klaar! Echt een ideaal recept voor

Pasta kip-pesto saus (Lekker en simpel)

Wij vragen ons af waarom we nog nooit eerder pasta met kip-pesto saus hebben gegeten. Het is 1. super makkelijk en daarnaast is het ook nog eens heel lekker en snel klaar! Echt een ideaal recept voor

Ovenschotel met kip en Italiaanse groenten 3

Ovenschotel met kip en Italiaanse groenten 3

Ik heb nooit van witlof gehouden, vanavond heb ik er mijn vingers bijna bij opgegeten, het is heerlij op deze manier....

Ik heb nooit van witlof gehouden, vanavond heb ik er mijn vingers bijna bij opgegeten, het is heerlij op deze manier....

Pasta-ovenschotel met broccoli en gehaktballetjes

Pasta-ovenschotel met broccoli en gehaktballetjes

2 kipfilets, in blokjes gesneden 400 g voorgekookte krieltjes, gehalveerd 400 g champignons, in kwarten gesneden 1 broccoli – in kleine roosjes gesneden, stronk geschild en in plakjes 1 oranje paprika, in repen gesneden Paprikapoeder Boter of olie om in te bakken Zout en peper uit de molen Voor de saus 30 g boter 1/2 ui, gesnipperd 30 g bloem 1 kippenbouillontablet 500 ml kookvocht van de broccoli 130 g geraspte kaas

2 kipfilets, in blokjes gesneden 400 g voorgekookte krieltjes, gehalveerd 400 g champignons, in kwarten gesneden 1 broccoli – in kleine roosjes gesneden, stronk geschild en in plakjes 1 oranje paprika, in repen gesneden Paprikapoeder Boter of olie om in te bakken Zout en peper uit de molen Voor de saus 30 g boter 1/2 ui, gesnipperd 30 g bloem 1 kippenbouillontablet 500 ml kookvocht van de broccoli 130 g geraspte kaas

Italiaanse ovenschotel met kabeljauw

Italiaanse ovenschotel met kabeljauw

Pinterest
Zoek