Eet deze voedzame pitten zadenkoek met blauwaderkaas of bijvoorbeeld korrelkaas met paprika smeersel. Bah, wat is gezond toch lekker... of andersom?!

Eet deze voedzame pitten zadenkoek met blauwaderkaas of bijvoorbeeld korrelkaas met paprika smeersel. Bah, wat is gezond toch lekker... of andersom?!

pin 3
Bananenbrood kun je eten als ontbijt of lunch, maar is ook het ideale (gezonde) tussendoortje. Het vult enorm en is erg lekker, het smaakt naar cake! Voor dit recept heb ik een beslag voor bananenbrood als basis gemaakt en hier kokos en amandelen aan toegevoegd. Maar met bananenbrood kun je... Read More →

Bananenbrood kun je eten als ontbijt of lunch, maar is ook het ideale (gezonde) tussendoortje. Het vult enorm en is erg lekker, het smaakt naar cake! Voor dit recept heb ik een beslag voor bananenbrood als basis gemaakt en hier kokos en amandelen aan toegevoegd. Maar met bananenbrood kun je... Read More →

pin 3
Dit recept is een variant op de klassieke appeltaart, maar dan zonder suiker toe te voegen én hij is koolhydraatarm. We gebruiken amandelmeel als basis. De appels en rozijnen zorgen voor zoetigheid, dus het is echt niet nodig om zelf suiker toe te voegen.

Dit recept is een variant op de klassieke appeltaart, maar dan zonder suiker toe te voegen én hij is koolhydraatarm. We gebruiken amandelmeel als basis. De appels en rozijnen zorgen voor zoetigheid, dus het is echt niet nodig om zelf suiker toe te voegen.

pin 3
Recept bloemkool tortilla

Recept bloemkool tortilla

pin 2
Dit zoetere pindakaasbrood met noten vind ik wél echt heel erg lekker. Het lijkt qua structuur meer op cake en doet wel wat denken aan kruidkoek.

Dit zoetere pindakaasbrood met noten vind ik wél echt heel erg lekker. Het lijkt qua structuur meer op cake en doet wel wat denken aan kruidkoek.

pin 1
Pizzabodem van bloemkool & mozzarella - MiCook. Geen deeg! Bloemkool in de oven ipv magnetron

Pizzabodem van bloemkool & mozzarella - MiCook. Geen deeg! Bloemkool in de oven ipv magnetron

pin 1
havermout muffins 2

havermout muffins 2

pin 1
heart 1
Een aangepaste versie van de vezelbroodjes met een geheel andere samenstelling. Het mondgevoel van dit koolhydraatarm brood is ook veel prettiger.

Een aangepaste versie van de vezelbroodjes met een geheel andere samenstelling. Het mondgevoel van dit koolhydraatarm brood is ook veel prettiger.

bou2

bou2

recept Spinazie Zalm frittata

recept Spinazie Zalm frittata

Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Zoeken