Goeiemorgen (middag of avond)! Vandaag hebben we een lekkere, vullende smoothie met banaan, cacao en havermout. Als je weinig tijd hebt om te ontbijten, dan is dit zeker een snelle en goede optie. Recept voor 1 smoothie Tijd: 5 min. Benodigdheden: 1 eetlepel cacao 100 ml melk 50 ml yoghurt 1 banaan 2-4 eetlepels havermout …

Goeiemorgen (middag of avond)! Vandaag hebben we een lekkere, vullende smoothie met banaan, cacao en havermout. Als je weinig tijd hebt om te ontbijten, dan is dit zeker een snelle en goede optie. Recept voor 1 smoothie Tijd: 5 min. Benodigdheden: 1 eetlepel cacao 100 ml melk 50 ml yoghurt 1 banaan 2-4 eetlepels havermout …

pin 2
Dit is waarschijnlijk het lekkerste en gezondste ontbijt ever! Het vult enorm en is heerlijk romig. Het perfecte pre-workout ontbijt, een snelle snack die je een boost geeft of een kickstart voor een lange, drukke dag.  Voorbereidingstijd: 4 uren of … Continue reading →

Dit is waarschijnlijk het lekkerste en gezondste ontbijt ever! Het vult enorm en is heerlijk romig. Het perfecte pre-workout ontbijt, een snelle snack die je een boost geeft of een kickstart voor een lange, drukke dag. Voorbereidingstijd: 4 uren of … Continue reading →

pin 1
MMMMMM nog een variatie!! bacon kaas en ei!!!

MMMMMM nog een variatie!! bacon kaas en ei!!!

pin 1
Recept - Wentelteefjes - Allerhande. Leg het brood van te voren op een broodplank en laat het wat uitdrogen. Bij melkallergie: Vervang in het gerecht de melk door 2 1/2 dl water. Gebruik als boter Blue Band (vloeibaar) Iedere dag. #melkvrij #lupinevrij

Recept - Wentelteefjes - Allerhande. Leg het brood van te voren op een broodplank en laat het wat uitdrogen. Bij melkallergie: Vervang in het gerecht de melk door 2 1/2 dl water. Gebruik als boter Blue Band (vloeibaar) Iedere dag. #melkvrij #lupinevrij

pin 1
Gezonde smoothies. 10x ideale smoothies voor een platte buik, tot slaap lekker smoothie. Kijken dus!

Gezonde smoothies. 10x ideale smoothies voor een platte buik, tot slaap lekker smoothie. Kijken dus!

pin 1
8 gezonde smoothies met slechts 3 (!) ingrediënten - Verrassende ingrediënten!

8 gezonde smoothies met slechts 3 (!) ingrediënten - Verrassende ingrediënten!

pin 1
Een voedzaam drinkontbijt zelf maken is simpel. Drinkontbijt is gezond en bevat weinig calorieën. Stop alle ingrediënten in de blender en klaar is kees.

Een voedzaam drinkontbijt zelf maken is simpel. Drinkontbijt is gezond en bevat weinig calorieën. Stop alle ingrediënten in de blender en klaar is kees.

pin 1
Quinoa power ontbijt

Quinoa power ontbijt

Wil je je dag echt goed beginnen? Probeer dan dit gezonde, supersnelle, havermout ontbijt. Je kunt het ‘s avonds al klaar maken en haalt het ‘s ochtends zo uit de koelkast.

Wil je je dag echt goed beginnen? Probeer dan dit gezonde, supersnelle, havermout ontbijt. Je kunt het ‘s avonds al klaar maken en haalt het ‘s ochtends zo uit de koelkast.

Ontbijtsmoothie met havermout, framboos & banaan : 400 ml yoghurt 250 gram frambozen 1 banaan 80 gram havermout 30 minuten laten staan of avond tevoren maken

Ontbijtsmoothie met havermout, framboos & banaan : 400 ml yoghurt 250 gram frambozen 1 banaan 80 gram havermout 30 minuten laten staan of avond tevoren maken

Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Search