Een supergezonde ontbijtsmoothie met slechts 100 kcal per glas!

Banana kiwi coconut smoothie 1 cup coconut water or coconut milk 3 large ice cubes 1 large banana kiwi fruit (peeled and sliced.) honey to taste (optional)

Een groene smoothie van avocado en spinazie klinkt misschien minder lekker, maar groene smoothies zijn heel erg lekker en super gezond!

Groene smoothie van avocado spinazie en banaan Avocado – 1 Spinazie – 150 gram (verse spinazie) Banaan – 2 Yoghurt – 200 ml

Groene smoothie met banaan en mango - 1 banaan, 100 mL yoghurt, 100 gram mango en 80g spinazie (diepvries?)

Groene smoothie met banaan en mango

groene smoothie met spinazie, mango, kokos en ananas | simoneskitchen.nl

Groene smoothie met spinazie, kokos, mango en ananas

Green Smoothie with Mango, Coconut and Pineapple. Very refreshing. I used all frozen fruits with fresh spinach and banana. Green may look scary, but after getting acquired to the taste, they are simply splendid.

Blauwe Bes en Banaan Smoothie. Deze smoothie is wat dikker door de kwark, mocht je het te dik vinden voeg dan wat soja- of amandelmelk toe. Ingrediënten - 2 handjes verse of als het niet anders kan dan bevroren blauwe bessen - 1 banaan - 3 el magere kwark - 1 el honing Bereidingswijze: - Schil de banaan en doe deze samen met de bosbessen, honing en kwark in de blender. - Blend alles tot een glad geheel.

Blauwe Bes en Banaan Smoothie. Deze smoothie is wat dikker door de kwark, mocht je het te dik vinden voeg dan wat soja- of amandelmelk toe. Ingrediënten - 2 handjes verse of als het niet anders kan dan bevroren blauwe bessen - 1 banaan - 3 el magere kwark - 1 el honing Bereidingswijze: - Schil de banaan en doe deze samen met de bosbessen, honing en kwark in de blender. - Blend alles tot een glad geheel.

et is een verrassende combi: ananas en wortel. Maar het gele fruit en de oranje groente gaan goed samen. Een smoothie maken is erg simpel, voor dit smoothie recept heb je echter wel twee apparaten nodig: een blender en een sapcentrifuge.

et is een verrassende combi: ananas en wortel. Maar het gele fruit en de oranje groente gaan goed samen. Een smoothie maken is erg simpel, voor dit smoothie recept heb je echter wel twee apparaten nodig: een blender en een sapcentrifuge.

Recept: Smoothie ananas met kokos http://www.njam.tv/recepten/tropical-dream-smoothie-met-ananas-en-kokos

Tropical Dream: smoothie met ananas en kokos

Tropical Dream: smoothie met ananas en kokos--- ik maakte m met banaan, ananas, kokosmelk en slagroomijs!

Fris en fruitig de dag beginnen? Een drinkontbijt met sinaasappel, banaan en havermout is dé ideale manier! Snel klaar en super gezond, proost! Bekijk het recept op www.voedzaamensnel.nl

Fris en fruitig de dag beginnen? Een drinkontbijt met sinaasappel, banaan en havermout is dé ideale manier! Snel klaar en super gezond, proost! Bekijk het recept op www.voedzaamensnel.nl

Een groene smoothie als ontbijt is als een medicijn voor een goed gevoel voor de rest van de dag!

3x gezonde groene smoothie

Een groene smoothie als ontbijt is als een medicijn voor een goed gevoel voor de rest van de dag!

Ook zo een trek in een lekkere smoothie? Kijk op ZTRDG voor een smoothie recept met komkommer. Lees meer op ZTRDG.nl.

Ook zo een trek in een lekkere smoothie? Kijk op ZTRDG voor een smoothie recept met komkommer. Lees meer op ZTRDG.nl.

Pinterest
Search