Gezonde lekkere smoothie
Een supergezonde ontbijtsmoothie met slechts 100 kcal per glas!
Groene smoothie van avocado, spinazie en banaan
Smoothie met komkommer, banaan, sinaasappel en kiwi
Groene smoothie met banaan en mango - 1 banaan, 100 mL yoghurt, 100 gram mango en 80g spinazie (diepvries?)
Een groene smoothie van avocado en spinazie klinkt misschien minder lekker, maar groene smoothies zijn heel erg lekker en super gezond!
groene smoothie met spinazie, mango, kokos en ananas | simoneskitchen.nl
et is een verrassende combi: ananas en wortel. Maar het gele fruit en de oranje groente gaan goed samen. Een smoothie maken is erg simpel, voor dit smoothie recept heb je echter wel twee apparaten nodig: een blender en een sapcentrifuge.
1 glas magere yoghurt, 1 banaan, 1/2 glas sinaasappelsap en 6 aardbeien. Mixen maar...
Blauwe Bes en Banaan Smoothie. Deze smoothie is wat dikker door de kwark, mocht je het te dik vinden voeg dan wat soja- of amandelmelk toe. Ingrediënten - 2 handjes verse of als het niet anders kan dan bevroren blauwe bessen - 1 banaan - 3 el magere kwark - 1 el honing Bereidingswijze: - Schil de banaan en doe deze samen met de bosbessen, honing en kwark in de blender. - Blend alles tot een glad geheel.
Recept: Smoothie ananas met kokos http://www.njam.tv/recepten/tropical-dream-smoothie-met-ananas-en-kokos
Meer ideeën
Ingrediënten: Sinaasappel - 4 Banaan - 1 Yoghurt - 5 eetlepels Havermout - 8 eetlepels Bereidingswijze: 1. Schil de sinaasappel, pel de banaan en stop in de blender 2. Voeg de havermout en yoghurt toe 3. Mix het geheel een aantal minuten
Culy.nl - Ontbijtsmoothie met havermout, framboos & banaan - BOODSCHAPPENLIJST VOOR 2 GLAZEN: 400 ml yoghurt 250 gram frambozen 1 banaan 80 gram havermout
SEXY SLANK SMOOTHIE Wat heb je nodig: 1 komkommer sap van 1 citroen 1 longdrink glas water de blaadjes van 2 takjes munt 5 ijsklontjes (optioneel) Deze smoothie helpt met afvallen. De citrus helpt om het vet te verbranden, en het hoge watergehalte helpt om je lichaam te reinigen. Hoe maak je het: Alles in de blender voor 45 sec. en genieten maar....
Smoothie van aardbei banaan en sinaasappel
Komkommersmoothie met banaan, sinaasappel en kiwi
Gezonde smoothies. 10x ideale smoothies voor een platte buik, tot slaap lekker smoothie. Kijken dus!
Deze mango banaan smoothie met sinaasappel is heel erg lekker en het is zo simpel om een mango smoothie te maken! Stop wat mango en yoghurt in de blender, even mixen en je bent klaar. En deze snelle smoothie is behalve lekker ook nog eens super gezond. Dat komt goed uit :-).
Smoothie met banaan en peer - Lekker en Simpel
appel-peer-banaan-kaneel-smoothie-recept-gezond (3)
Avocadosmoothie met mango, kokos en banaan