simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

Dit is misschien wel het meest populaire borrelhapje bij ons thuis! Luxe, lekker en toch heel simpel te maken. Deze Oosters gemarineerde varkenshaas doet het goed als tapa, warm borrelhapje of als amuse voor een (kerst)diner. Door het vlees aan het eind van de baktijd nog even te bestrijken met honing krijgt het een lekker […]

Dit is misschien wel het meest populaire borrelhapje bij ons thuis! Luxe, lekker en toch heel simpel te maken. Deze Oosters gemarineerde varkenshaas doet het goed als tapa, warm borrelhapje of als amuse voor een (kerst)diner. Door het vlees aan het eind van de baktijd nog even te bestrijken met honing krijgt het een lekker […]

This drink made from green tea, orange and mint is the ideal choice if you want to get rid of extra pounds and detoxify your body.  Green …

This drink made from green tea, orange and mint is the ideal choice if you want to get rid of extra pounds and detoxify your body. Green …

Komkommer snack met tonijn

Komkommer snack met tonijn

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Heerlijke klassieke uiensoep: http://www.jamiemagazine.nl/nl/artikel/27976/klassieke-uiensoep.html

Heerlijke klassieke uiensoep: http://www.jamiemagazine.nl/nl/artikel/27976/klassieke-uiensoep.html

Een supersnelle Aziatische komkommersalade, ideaal als bijgerecht bij een spicy hoofdgerecht, of als frisse lunch of afternoon snack. Rooster de sesamzaadjes kort in een droge hete koekenpan tot ze heel lichtbruin zijn. Schil lange linten van de komkommer met een dunschiller of kaasschaaf en doe deze in een kom. Besprenkel met citroensap, olijfolie, sesamolie en sojasaus en hussel goed …

Een supersnelle Aziatische komkommersalade, ideaal als bijgerecht bij een spicy hoofdgerecht, of als frisse lunch of afternoon snack. Rooster de sesamzaadjes kort in een droge hete koekenpan tot ze heel lichtbruin zijn. Schil lange linten van de komkommer met een dunschiller of kaasschaaf en doe deze in een kom. Besprenkel met citroensap, olijfolie, sesamolie en sojasaus en hussel goed …

Was de komkommer, en snij hem in stukjes van ongeveer 8 à 10 mm. Verwijder het hart van komkommer. Doe de 30+ (kruiden)kaas in een kom samen met bieslook en vul de komkommer. Een gezellige gezonde snack tijdens een feestje✔️

Was de komkommer, en snij hem in stukjes van ongeveer 8 à 10 mm. Verwijder het hart van komkommer. Doe de 30+ (kruiden)kaas in een kom samen met bieslook en vul de komkommer. Een gezellige gezonde snack tijdens een feestje✔️

Koolhydraatarm brood - het beste recept ooit van Pien Dijkstra

Koolhydraatarm brood - het beste recept ooit van Pien Dijkstra

Eindelijk een platte buik: Drink het voor 4 dagen, en haal 10 cm uit je taille!

Eindelijk een platte buik: Drink het voor 4 dagen, en haal 10 cm uit je taille!

Pinterest
Zoeken