Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

SEXY SLANK SMOOTHIE Wat heb je nodig: 1 komkommer sap van 1 citroen 1 longdrink glas water de blaadjes van 2 takjes munt 5 ijsklontjes (optioneel) Deze smoothie helpt met afvallen. De citrus helpt om het vet te verbranden, en het hoge watergehalte helpt om je lichaam te reinigen. Hoe maak je het: Alles in de blender voor 45 sec. en genieten maar....

Bij een Body wrap wikkel je bijvoorbeeld je buik in met transparante-foliepapier. Folie! Ja folie gewoon uit je eigen keukenla. Hoe werkt het precies?...

Met deze limonade van komkommer, gember en munt, zal je niet alleen een beetje van dat buikvet kwijt raken, maar ook gehydrateerd en fris blijven.

Eindelijk een platte buik: Drink het voor 4 dagen, en haal 10 cm uit je taille!

Hydration - The Key To Good Digestion

6 Foods That Keep You Hydrated | Food Facts | Wellness Tips | Health Infographic |