gezond

11 Pins2 Volgers
Wok van kip met cashewnoten en lente-ui #15gram

Wok van kip met cashewnoten en lente-ui

Wok van kip met cashewnoten en lente-ui #15gram

Super simpele koekjes van lijnzaad en noten. Notenkoekjes zijn gezond, het is een echte gezonde snack. Dit recept voor notenkoekjes is binnen een handomdraai klaar, je hebt alleen een oven nodig. Gebroken lijnzaad heeft de eigenschap om goed te binden.

Super simpele koekjes van lijnzaad en noten. Notenkoekjes zijn gezond, het is een echte gezonde snack. Dit recept voor notenkoekjes is binnen een handomdraai klaar, je hebt alleen een oven nodig. Gebroken lijnzaad heeft de eigenschap om goed te binden.

Aaah, ik ben echt lyrisch over dit recept! Een aantal weken geleden ontdekte ik hem, en sindsdien maak ik deze muesli repen bijna elke zondag, zodat ik de rest van de week een lekker en goed vullend tussendoortje voor op school heb. Je hebt voor … Lees verder

Aaah, ik ben echt lyrisch over dit recept! Een aantal weken geleden ontdekte ik hem, en sindsdien maak ik deze muesli repen bijna elke zondag, zodat ik de rest van de week een lekker en goed vullend tussendoortje voor op school heb. Je hebt voor … Lees verder

Dit pasta-gerecht heb ik inmiddels op meerdere feestjes geserveerd, en iedere keer wordt me naar het recept gevraagd. Tijd om het online te zetten! Dit zijn van die recepten waarvan je er eigenlijk nooit genoeg hebt (ja, alweer ;)). Handig als je een restje pasta over hebt, opzoek bent naar een makkelijke maaltijd of een... LEES MEER...

Dit pasta-gerecht heb ik inmiddels op meerdere feestjes geserveerd, en iedere keer wordt me naar het recept gevraagd. Tijd om het online te zetten! Dit zijn van die recepten waarvan je er eigenlijk nooit genoeg hebt (ja, alweer ;)). Handig als je een restje pasta over hebt, opzoek bent naar een makkelijke maaltijd of een... LEES MEER...

Deze gezonde bounties kwam ik tegen op de instagram van fitdutchies dus binnenkort ook zelf een keer maken

Deze gezonde bounties kwam ik tegen op de instagram van fitdutchies dus binnenkort ook zelf een keer maken

Bloemkoolquiche : Koolhydraatarme recepten

Bloemkoolquiche : Koolhydraatarme recepten

Havermoutrepen! Handig om als gezond tussendoortje of snel ontbijt mee te nemen.

Havermoutrepen! Handig om als gezond tussendoortje of snel ontbijt mee te nemen.

Get Up & Go Muffins

Get Up & Go Muffins

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

100% Suikervrije ontbijtkoek- de gemiddelde Nederlander eet dagelijks veel te veel suiker, wat tot niet de minste ongemakken en kwalen kan leiden (onder meer overgewicht en diabetes, maar ook candida en huidveroudering). Dit heb je ook zelf in de hand: met een beetje oplettendheid en kennis van de alternatieven, eet je zo een stuk minder suiker.

100% Suikervrije ontbijtkoek- de gemiddelde Nederlander eet dagelijks veel te veel suiker, wat tot niet de minste ongemakken en kwalen kan leiden (onder meer overgewicht en diabetes, maar ook candida en huidveroudering). Dit heb je ook zelf in de hand: met een beetje oplettendheid en kennis van de alternatieven, eet je zo een stuk minder suiker.


Meer ideeën
Pinterest
Zoeken