GEZONDE RECEPTEN - Voedingscoach Marlo Wagner: Gezond afvallen door gezond eten!

"Lunchtip: Salade Caprese [Lunchtip: Caprese Salad]" -- Recipe is in Dutch, but machine-translates well. I'm really liking the concept of adding toasted pine nuts to the more typical basic ingredients!

Aubergine met mozzarella en vijgen uit de oven

Baked aubergine with mozzarella buffala, figues and cherry tomatoe (Baking Eggplant Vegan)

Aubergine met mozzarella en vijgen uit de oven

Baked aubergine with mozzarella buffala, figues and cherry tomatoe (Baking Eggplant Vegan)

Recept voor krokante ovenfriet van zoete aardappel! Met tip om ze echt lekker krokant te maken! Lekker en gezond.

Recept voor krokante ovenfriet van zoete aardappel! Met tip om ze echt lekker krokant te maken! Lekker en gezond.

GEMBER - Is goed voor de spijsvertering en het verbranden van calorieën - bevat gember veel antioxidanten en medicinale werkzame stoffen - werkt zuiverend, pijnstillend, ontspannend, stimulerend, ontgiftigend, ademverfrissend en slijmoplossend - is heel goed tegen griep, verkoudheid, migraine, misselijkheid, koorts en darmklachten.

GEMBER - Is goed voor de spijsvertering en het verbranden van calorieën - bevat gember veel antioxidanten en medicinale werkzame stoffen - werkt zuiverend, pijnstillend, ontspannend, stimulerend, ontgiftigend, ademverfrissend en slijmoplossend - is heel goed tegen griep, verkoudheid, migraine, misselijkheid, koorts en darmklachten.

AVOCADO - voor een slanke taille!   Vol met vezels, vitamines en mineralen. Enorme hoeveelheid kalium (beschermt tegen hartfalen, een hoge bloeddruk en beroertes) - bevat goede vetzuren (helpt slecht cholesterol te verlagen). Biedt bescherming tegen darmkanker. Bevat  vitamine A (houdt huid, haar en botten gezond en verhoogt het immuunsysteem). Vitamines B1, B2 en B6 verhogen de concentratie - helpt bij depressie - houdt zenuwen in bedwang bij spannende situaties en vermindert klachten van…

AVOCADO - voor een slanke taille! Vol met vezels, vitamines en mineralen. Enorme hoeveelheid kalium (beschermt tegen hartfalen, een hoge bloeddruk en beroertes) - bevat goede vetzuren (helpt slecht cholesterol te verlagen). Biedt bescherming tegen darmkanker. Bevat vitamine A (houdt huid, haar en botten gezond en verhoogt het immuunsysteem). Vitamines B1, B2 en B6 verhogen de concentratie - helpt bij depressie - houdt zenuwen in bedwang bij spannende situaties en vermindert klachten van…

Voedingscoach Marlo Wagner - Praktijk voor voedingscoaching en Beweegadvies

Paleo - Easy Egg Salad paleo, by Our Paleo Life It’s The Best Selling Book For Getting Started With Paleo

Kiwi Mango Smoothie - Recepten

2 c frozen mango c vanilla fat-free yogurt c honey 2 T water t grated lime rind 3 ripe kiwifruit, peeled 2 c ice cubes c packed baby spinach.

Kiwi Mango Smoothie - Recepten

2 c frozen mango c vanilla fat-free yogurt c honey 2 T water t grated lime rind 3 ripe kiwifruit, peeled 2 c ice cubes c packed baby spinach.

Witte moerbei heeft een aantal werkingen. Het werkt cholesterol verlagend, gaat een hoge bloeddruk tegen, en heeft een anti-oxiderende werking. Verder zorgt de vrucht ook voor gezonde hersenen en tegen te veel urinezuur in het bloed wat jicht kan veroorzaken. In China wordt het gebruikt tegen de griep en de verschijnselen van de griep, ook wordt het ingezet voor pijnlijke gewrichten, en tegen: constipatie, duizeligheid, haarverlies en vervroegd grijs worden.

Witte moerbei heeft een aantal werkingen. Het werkt cholesterol verlagend, gaat een hoge bloeddruk tegen, en heeft een anti-oxiderende werking. Verder zorgt de vrucht ook voor gezonde hersenen en tegen te veel urinezuur in het bloed wat jicht kan veroorzaken. In China wordt het gebruikt tegen de griep en de verschijnselen van de griep, ook wordt het ingezet voor pijnlijke gewrichten, en tegen: constipatie, duizeligheid, haarverlies en vervroegd grijs worden.

Tagliatelle van courgette met tomatensaus en gehaktballetjes

Tagliatelle van courgette met tomatensaus en gehaktballetjes

Pinterest
Search