Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Anyone fancy a cloud bread sarnie?

2

Benefits of quitting sugar.

1

Ovenschotel met paprika en courgette

1

Yoghurtbrood. Zoooo simpel! Ingrediënten voor 2/4 personen 175 g bloem, 125 g yoghurt , 1 tot 3 eetlepels warm water en 1 theelepel zout. (eventueel wat suiker). Doe in een kom de bloem en yoghurt en meng met een lepel. Voeg warm water toe tot het deeg niet meer plakt.Maak 4 ballen of 2, afhankelijk van het aantal personen . Plat en bak ze in hete olijfolie, een minuut aan elke kant. Laat uitlekken .

Voedingswaarde (per portie) Calorieën:126 Eiwitten: 4,0 g Koolhydraten: 4,0 g Vetten: 10,4 g

Koolhydraatarme brownies : Koolhydraatarme recepten

Kokospudding : Koolhydraatarme recepten

Een stel goed gevulde groenten eimuffins, om te kunnen gebruiken als ontbijt, lekker afwisselend. 4 verschillende combinaties, met veel verse kruiden.