gezonde keuken

9 Pins1 Volgers
Deze worteltaart is zo lekker dat je hem altijd wel zou willen eten. Als ontbijt, tussendoortje, lunch, toetje… Goed nieuws, hij is gelukkig zo gezond dat je hem ook echt op ieder moment van de dag kunt eten, zonder schuldgevoel Dat is fijn. Hij is lactosevrij en vrij van geraffineerde suikers. Er word wel gebruik …

Deze worteltaart is zo lekker dat je hem altijd wel zou willen eten. Als ontbijt, tussendoortje, lunch, toetje… Goed nieuws, hij is gelukkig zo gezond dat je hem ook echt op ieder moment van de dag kunt eten, zonder schuldgevoel Dat is fijn. Hij is lactosevrij en vrij van geraffineerde suikers. Er word wel gebruik …

Gevulde zoete aardappel uit de oven

Gevulde zoete aardappel uit de oven

Hemelse chocoladecake (suikervrij, zuivelvrij, glutenvrij)

Hemelse chocoladecake (suikervrij, zuivelvrij, glutenvrij)

14 AUGUSTUS 2014 | Als dessert of als tussendoortje: een plakje cake smaakt altijd. Omdat het niet altijd een boter-, chocolade- of appelcake hoeft te zijn, bedacht Pascale Naessens een minstens even lekkere en gezondere variant: een yoghurtcake met bosbessen. Gezonde en lekkere gerechtjes op tafel toveren, dat is voor Pascale Naessens a piece of …

14 AUGUSTUS 2014 | Als dessert of als tussendoortje: een plakje cake smaakt altijd. Omdat het niet altijd een boter-, chocolade- of appelcake hoeft te zijn, bedacht Pascale Naessens een minstens even lekkere en gezondere variant: een yoghurtcake met bosbessen. Gezonde en lekkere gerechtjes op tafel toveren, dat is voor Pascale Naessens a piece of …

Zelf ijsthee maken (gezonde, suikervrije groene ijsthee)

Zelf ijsthee maken (gezonde, suikervrije groene ijsthee)

amuse in een glaasje met zalm en appel

amuse in een glaasje met zalm en appel

Recept cake gemaakt met yoghurt

Recept yoghurt cake

Recept cake gemaakt met yoghurt

carpaccio zalm en asperges Pascale Naessens gezonde recepten op www.hapjesprinces.be

carpaccio zalm en asperges Pascale Naessens gezonde recepten op www.hapjesprinces.be

Eetlust!: Zomerse wraps voor onderweg en thuis

Eetlust!: Zomerse wraps voor onderweg en thuis


Meer ideeën
Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren/ really healthy: cake without flour, sugar, butter and eggs.

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren/ really healthy: cake without flour, sugar, butter and eggs.

Hapje in een glaasje: mozzarella, tomaat, Italiaanse ham, salade, basilicum en broodkruimels. Mooi en lekker!

Hapje in een glaasje: mozzarella, tomaat, Italiaanse ham, salade, basilicum en broodkruimels. Mooi en lekker!

Aperitiefglaasje met tomaat, buffelmozzarella en Italiaanse ham      Print     Voorbereiding  10 Min    Bereidingstijd  5 Min    Totaal  15 Min       Auteur: Thomas Type Recept: Hapje Aantal personen: 4   Ingrediënten  1 pruimtomaat, in fijne blokjes 150g (buffel)mozzarella 1 eetlepel pij

Aperitiefglaasje met tomaat, buffelmozzarella en Italiaanse ham Print Voorbereiding 10 Min Bereidingstijd 5 Min Totaal 15 Min Auteur: Thomas Type Recept: Hapje Aantal personen: 4 Ingrediënten 1 pruimtomaat, in fijne blokjes 150g (buffel)mozzarella 1 eetlepel pij

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

Voor als je geen lunch inspiratie hebt ;-)  Turksbrood met heksenkaas, sla, gerookte kipfilet, tomaat en gekookt ei.

Voor als je geen lunch inspiratie hebt ;-) Turksbrood met heksenkaas, sla, gerookte kipfilet, tomaat en gekookt ei.

Plukbrood met pesto en mozzarella: superlekker! 15 min op 220 graden

Plukbrood met pesto en mozzarella: superlekker! 15 min op 220 graden

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje.    Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

Oké... Vooruit... Met pijn in mijn hart deel ik mijn best bewaarde geheim... Jillicious Goods: Jillicious Twisted

Oké... Vooruit... Met pijn in mijn hart deel ik mijn best bewaarde geheim... Jillicious Goods: Jillicious Twisted

Gezonde variant monchoutaart - Zonder suiker, op basis van Griekse yoghurt of kwark, maar ziet er toch net zo indrukwekkend uit. En doe eens gek: eet deze taart als ontbijt.. kan prima! Met een bodem van havermout.

Gezonde variant monchoutaart - Zonder suiker, op basis van Griekse yoghurt of kwark, maar ziet er toch net zo indrukwekkend uit. En doe eens gek: eet deze taart als ontbijt.. kan prima! Met een bodem van havermout.

Pascale Naessens recept - Smeuïge cake van blauwe bessen- kan ook met ander fruit: 50 g goede boter 200 g blauwe bessen (zie tip) 80 g amandelmeel (zie tip) 30 g kokosbloesemsuiker (zie tip) 100 g yoghurt (of kokosmelk) 2 eieren

Pascale Naessens recept - Smeuïge cake van blauwe bessen- kan ook met ander fruit: 50 g goede boter 200 g blauwe bessen (zie tip) 80 g amandelmeel (zie tip) 30 g kokosbloesemsuiker (zie tip) 100 g yoghurt (of kokosmelk) 2 eieren

Pinterest
Zoek