Meer ideeën van Marieke
Gezonde kwarkbol met appel en rozijnen. Heerlijk als verantwoord tussendoortje en super makkelijk te maken!

Gezonde kwarkbol met appel en rozijnen. Heerlijk als verantwoord tussendoortje en super makkelijk te maken!

Paleo appelcrumble

Paleo appelcrumble

Een snel recept voor lekkere warme, écht suikervrije appel crumble. Een perfect gezond dessert, binnen 15 minuten op tafel...

Een snel recept voor lekkere warme, écht suikervrije appel crumble. Een perfect gezond dessert, binnen 15 minuten op tafel...

Fuel to Go Homemade Protein Bars are great tasting and healthy. Made with hemp, chia, sunflower and pumpkin seeds and a whole lot more!

Fuel to Go Homemade Protein Bars are great tasting and healthy. Made with hemp, chia, sunflower and pumpkin seeds and a whole lot more!

Vind je kant-en-klare eiwitrepen ook zo duur? Gelukkig kun je ze ook heel makkelijk zelf maken. In deze blog een recept voor eiwitrepen.

Vind je kant-en-klare eiwitrepen ook zo duur? Gelukkig kun je ze ook heel makkelijk zelf maken. In deze blog een recept voor eiwitrepen.

“Jennifer: havermout is het all time favorite ontbijt! Hartstikke gezond en natuurlijk gewoon super lekker! In de winter ben ik gek op warme havermout, maar met warmere temperaturen ruil ik deze liever in voor een bakje overnight oats! Lekker fris, super makkelijk om te maken en ook heel handig om mee te nemen! Daarom heb ik 3x overnight oats voor je op een rijtje gezet!” Blueberry muffin A blueberry muffin in a bowl! Maar dan super gezond! Heerlijk zoet en lekker fris, dat is nog eens…

“Jennifer: havermout is het all time favorite ontbijt! Hartstikke gezond en natuurlijk gewoon super lekker! In de winter ben ik gek op warme havermout, maar met warmere temperaturen ruil ik deze liever in voor een bakje overnight oats! Lekker fris, super makkelijk om te maken en ook heel handig om mee te nemen! Daarom heb ik 3x overnight oats voor je op een rijtje gezet!” Blueberry muffin A blueberry muffin in a bowl! Maar dan super gezond! Heerlijk zoet en lekker fris, dat is nog eens…

Ben jij ook zo gek op chocolade mousse maar wil je verantwoord genieten? Maak dan deze gezonde chocolademousse met banaan en avocado. Heerlijk als ontbijt of tussendoortje, een genietmomentje! Gezonde chocolademousse Wat heb je nodig: – 1 banaan – 1 avocado – 1 tl cacaopoeder – 1 el frambozen – 1 tl geraspte kokos Hoe maak je het: Doe de banaan, avocado en cacao in een kom en pureer het met de staafmixer. Doe dit in een schaaltje en top het met de frambozen en kokos. Ga jij dit recept maken?…

Ben jij ook zo gek op chocolade mousse maar wil je verantwoord genieten? Maak dan deze gezonde chocolademousse met banaan en avocado. Heerlijk als ontbijt of tussendoortje, een genietmomentje! Gezonde chocolademousse Wat heb je nodig: – 1 banaan – 1 avocado – 1 tl cacaopoeder – 1 el frambozen – 1 tl geraspte kokos Hoe maak je het: Doe de banaan, avocado en cacao in een kom en pureer het met de staafmixer. Doe dit in een schaaltje en top het met de frambozen en kokos. Ga jij dit recept maken?…

Wat een leuke reacties krijg ik gisteravond toen ik vroeg welk recept jullie als eerst deze week online wilden! De meeste stemmen waren voor dit eiwitrijke choco bommetje, dus bij deze! Wisten jullie dat cannellini bonen hartstikke eiwitrijk zijn? Ik ook niet! Maar toen ik het etiket las werd ik helemaal happy! Cannellini bonen komen oorspronkelijk uit Italië en zijn roomwit van kleur. Als ze gekookt zijn hebben ze een heerlijke nootachtige smaak. Ik ging voor het gemak en kocht voorgekookte…

Wat een leuke reacties krijg ik gisteravond toen ik vroeg welk recept jullie als eerst deze week online wilden! De meeste stemmen waren voor dit eiwitrijke choco bommetje, dus bij deze! Wisten jullie dat cannellini bonen hartstikke eiwitrijk zijn? Ik ook niet! Maar toen ik het etiket las werd ik helemaal happy! Cannellini bonen komen oorspronkelijk uit Italië en zijn roomwit van kleur. Als ze gekookt zijn hebben ze een heerlijke nootachtige smaak. Ik ging voor het gemak en kocht voorgekookte…

Overnight oats is dé oplossing voor mensen die, net als ik, in de ochtend  (na drie keer snoozen) vaak net te weinig tijd overhouden om alles te doen.  In de ideale wereld zou ik ‘s morgens onder het genot van een kop thee en  een ontbijtje even rustig het nieuws kijken. In de werkelijkheid komt

Overnight oats is dé oplossing voor mensen die, net als ik, in de ochtend (na drie keer snoozen) vaak net te weinig tijd overhouden om alles te doen. In de ideale wereld zou ik ‘s morgens onder het genot van een kop thee en een ontbijtje even rustig het nieuws kijken. In de werkelijkheid komt

gezonde appeltaart met havermout en amandelmeel

gezonde appeltaart met havermout en amandelmeel