27 Protein Shake Recipes to Rock Your Routines #Infographic
Lots of people who take their diet and exercise routines seriously use protein shakes. These shakes contain the extra nutrients needed to boost your body and help you see quicker, better results. But if you're just using the shake powder and nothing else week after week, you'll get a bit bored of the same old vanilla shake every day.
Simpele tonijnsalade-Voedzaam & Snel
simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade
Recept yoghurt cake
Een cake gemaakt met yoghurt in plaats van boter. Luchtig en snel gemaakt. Vervang voor een andere smaak de sinaasappel essence door een smaak naar eigen keus.
Roerei met spinazie
Een roerei kan voor ontbijt, bij de brunch of als lunch. Lekker gezond met de gestoofde spinazie, pittig met chilipeper en verfijnd met de parmezaan.
Pasta met kip, spinazie, champignons en boursin | Smulweb.nl
Pasta met kip, spinazie, champignons en boursin.
Ovenschotel met spruitjes en spekjes
Heerlijke winterse ovenschotel
Wok je mooi met champignons en broccoli
Elke dag serveren wij u een heerlijk gerecht, lekker van bij ons.
Ovenschotel met gehakt en spinazie - Flaironline - Voor jou, over jou
Ovenschotel met gehakt en spinazie. Binnen 15 minuten staat deze ovenschotel in de oven en 25 minuten later kun je aan tafel. Lees snel verder!
Lekkere pasta met champignonsaus. Spekjes, prei, champignons, ui en crème fraîche. Lekker, simpel en ook glutenvrij te maken. Kijk voor meer lekkere recepten op aandekook.eu. Foto geplaatst door Aandekook op Welke.nl
Bekijk de foto van Aandekook met als titel Lekkere pasta met champignonsaus. Spekjes, prei, champignons, ui en crème fraîche. Lekker, simpel en ook glutenvrij te maken. Kijk voor meer lekkere recepten op aandekook.eu en andere inspirerende plaatjes op Welke.nl.
PASTASALADE KIP-RUCOLA-PESTO-TOMAAT
Bij de zomer hoort pastasalade. En hoewel het pas april is, kreeg ik door de zomerse temperaturen vorige week spontaan zin in pastasalade. Ik maakte een salade van fusilli, gevuld met gerookte kip,…
Gezond chocolade-bananenbrood - Lekker en Simpel
Op zoek naar een lekker, simpel, snel en gezond baksel? Maak dan dit gezonde chocolade-bananenbrood. Super simpel om te maken maar o zo lekker!
Pasta Pesto el Tonno - Brenda Kookt!
Dit pasta-gerecht heb ik inmiddels op meerdere feestjes geserveerd, en iedere keer wordt me naar het recept gevraagd. Tijd om het online te zetten! Dit... Read More
Zomerse koude pastasalade
Zomerse koude pastasalade
Recept voor Koude pastasalade
Koude pastasalade is een lekker recept en bevat de volgende ingrediënten: 4 tomaten, een halve komkommer, Creme fraiche (200 gram), 1 (oranje) paprika, anderhalve rode ui, 1 zak pasta (500 gram), Scheut olijfolie, Verse basilicum, 1 theelepel tijm, 1 theelepel oregano, Eventueel zout, peper, chilipoeder
Spaghetti carbonara
Hartig, heerlijk, hemels
Simpele snelle heerlijke verse pasta met spinazie spekjes en paprika
Simpele snelle heerlijke verse pasta met spinazie spekjes en paprika - Plazilla.com