koolhydraat arm

36 Pins54 Volgers
Koolhydraatarm dieet en recepten: Groente lasagne

Koolhydraatarm dieet en recepten: Groente lasagne

Snel, makkelijk en gezond: dit paleo chocolade bananenbrood lukt altijd, is heerlijk als ontbijt of paleo snack onderweg.

Snel, makkelijk en gezond: dit paleo chocolade bananenbrood lukt altijd, is heerlijk als ontbijt of paleo snack onderweg.

Broccoli met biefstuk en ui.....vervang de maïzena voor arrowroot

Broccoli met biefstuk en ui

Broccoli met biefstuk en ui.....vervang de maïzena voor arrowroot

Kwarkbrood met peer. Skinny & gezond. Zeg maar dag tegen je buikje!

Kwarkbrood met peer. Skinny & gezond. Zeg maar dag tegen je buikje!

Wist je dat zoete aardappels nóg lekkerder worden wanneer je ze eerst langzaam roostert in de oven, en vervolgens vult met spek, een ei en wat verse kruiden? Nee? Neem het maar van mij aan en probeer dit eens 😉 Ikzelf kan een zoete aardappel namelijk echt wel waarderen. Lekker smeuïg, zoet van smaak, maar ook heel geschikt voor hartige ... Read More

Wist je dat zoete aardappels nóg lekkerder worden wanneer je ze eerst langzaam roostert in de oven, en vervolgens vult met spek, een ei en wat verse kruiden? Nee? Neem het maar van mij aan en probeer dit eens 😉 Ikzelf kan een zoete aardappel namelijk echt wel waarderen. Lekker smeuïg, zoet van smaak, maar ook heel geschikt voor hartige ... Read More

Gevulde paprika met spinazie, veel champignons, licht pittige geitenkaas, walnoot, tijm en een snuf nootmuskaat, smaken die elkaar allemaal goed aanvullen.

Gevulde paprika met spinazie en champignons

Gevulde paprika met spinazie, veel champignons, licht pittige geitenkaas, walnoot, tijm en een snuf nootmuskaat, smaken die elkaar allemaal goed aanvullen.

Koolhydraat arme quiche. 3a 4 eieren, ham blokjes, tomaatjes, peterselie, peper, zakje geraspte kaas, crème fraiche en wat je verder nog lekker vindt. Variaties te over..

Koolhydraat arme quiche. 3a 4 eieren, ham blokjes, tomaatjes, peterselie, peper, zakje geraspte kaas, crème fraiche en wat je verder nog lekker vindt. Variaties te over..

BANAAN MUFFINS. Wordt echt niet makkelijker dan dit! 2 bananen prakken 3 eieren er doorheen mengen misschien een beetje honing als je het zoeter wilt hebben en de oven in tot ze er mooi uit zien.. Had ik blauwbessen (aaahg bosbessen!) gehad dan zouden ze er in gegaan zijn..De oplettende kijker thuis zal gemerkt hebben dat dit gewoon de banaan pannenkoek is maar dan in muffin vorm.

BANAAN MUFFINS. Wordt echt niet makkelijker dan dit! 2 bananen prakken 3 eieren er doorheen mengen misschien een beetje honing als je het zoeter wilt hebben en de oven in tot ze er mooi uit zien.. Had ik blauwbessen (aaahg bosbessen!) gehad dan zouden ze er in gegaan zijn..De oplettende kijker thuis zal gemerkt hebben dat dit gewoon de banaan pannenkoek is maar dan in muffin vorm.

Kaas uien broodjes   65 Gram amandelmeel 1 mozzerella bol 2 theelepels bakpoeder 4 eieren 3 eetlepels roomboter of kokosolie Geraspte kaas Pompoenpitten  Alles mixen en in de vorm doen. 25 minuten op 180 graden.

Kaas uien broodjes 65 Gram amandelmeel 1 mozzerella bol 2 theelepels bakpoeder 4 eieren 3 eetlepels roomboter of kokosolie Geraspte kaas Pompoenpitten Alles mixen en in de vorm doen. 25 minuten op 180 graden.

Koolhydraatarme kaasbroodjes

Kaasbroodjes, koolhydraatarm brood

Koolhydraatarme kaasbroodjes

Pinterest
Zoek