Ontbijt

21 Pins1 Volgers
Gevulde kip met zongedroogde tomaat, spinazie, feta & mozzarella.

Gevulde kip met zongedroogde tomaat, spinazie, feta & mozzarella.

Een roerei kan voor ontbijt, bij de brunch of als lunch. Lekker gezond met de gestoofde spinazie, pittig met chilipeper en verfijnd met de parmezaan.

Roerei met spinazie

Een roerei kan voor ontbijt, bij de brunch of als lunch. Lekker gezond met de gestoofde spinazie, pittig met chilipeper en verfijnd met de parmezaan.

Het ultieme zaterdagbroodje met kip, bacon & avocado. Om even helemaal van te genieten, zonder afleiding. Toast het brood (in een grillpan of in de broodrooster). Bak de kip gaar en goudbruin en snijd daarna in dikke plakken. Schil de avocado en verwijder de pit en snijd in plakken. Snijd de tomaat in stukjes. Bak […]

Het ultieme zaterdagbroodje met kip, bacon & avocado. Om even helemaal van te genieten, zonder afleiding. Toast het brood (in een grillpan of in de broodrooster). Bak de kip gaar en goudbruin en snijd daarna in dikke plakken. Schil de avocado en verwijder de pit en snijd in plakken. Snijd de tomaat in stukjes. Bak […]

kwarkbrood (#quarkbread). Het super simpele snelle en gezonde recept voor kwarkbrood (#quarkbread) vind je hier!

kwarkbrood (#quarkbread). Het super simpele snelle en gezonde recept voor kwarkbrood (#quarkbread) vind je hier!

Een vervanger voor je brood die je een aantal keer per week kunt meenemen zijn bijvoorbeeld rijstwafels. Probeer altijd rijstwafels te nemen gemaakt van zilvervliesrijst; deze bevatten meer vezels dan gewone rijstwafels. Ik neem vaak een hele avocado mee, waarvan ik het vruchtvlees in plakjes snijd of prak. Dit verdeel je dan over 4 rijstwafels, beetje zout, peper en citroensap erover heen en je hebt een ontzettend smaakvolle lunch. Andere optie op de rijstwafel: een paar plakjes gerookte…

Een vervanger voor je brood die je een aantal keer per week kunt meenemen zijn bijvoorbeeld rijstwafels. Probeer altijd rijstwafels te nemen gemaakt van zilvervliesrijst; deze bevatten meer vezels dan gewone rijstwafels. Ik neem vaak een hele avocado mee, waarvan ik het vruchtvlees in plakjes snijd of prak. Dit verdeel je dan over 4 rijstwafels, beetje zout, peper en citroensap erover heen en je hebt een ontzettend smaakvolle lunch. Andere optie op de rijstwafel: een paar plakjes gerookte…

Tomatensalsa is zo'n typisch zomers gerecht dat eigenlijk overal wel lekker bij is. Het is heel makkelijk te maken en zorgt voor een lekker frisje.

Tomatensalsa is zo'n typisch zomers gerecht dat eigenlijk overal wel lekker bij is. Het is heel makkelijk te maken en zorgt voor een lekker frisje.

10 Heerlijke Havermout Recepten voor Afvallen

10 Heerlijke Havermout Recepten voor Afvallen

Eet Dit Als Ontbijt En Je Hoeft Je Nooit Meer Zorgen Te Maken Om Je Buikvet! – Viralmundo

Eet Dit Als Ontbijt En Je Hoeft Je Nooit Meer Zorgen Te Maken Om Je Buikvet! – Viralmundo

Gezonde pancakes met banaan & havermout. Een heerlijk zacht zoete pancake die je binnen 15 (!) minuten of tafel zet. Genoeg voor 2 personen.

Gezonde pancakes met banaan & havermout. Een heerlijk zacht zoete pancake die je binnen 15 (!) minuten of tafel zet. Genoeg voor 2 personen.

Elke avond voor je naar bed gaat, Drink dit mengsel: Alles wat je hebt gegeten tijdens de Dag zal verdwijnen omdat dit recept vet smely Voor een volledige 8 uur!

Elke avond voor je naar bed gaat, Drink dit mengsel: Alles wat je hebt gegeten tijdens de Dag zal verdwijnen omdat dit recept vet smely Voor een volledige 8 uur!


Meer ideeën
Pinterest
Zoek