Zelfliefde / zelfcompassie

16 Pins
·
4y
Best Health, Nutritional & Weight Loss Supplements
When you are about to quit. Remember why you started #DontQuit #RememberWhyYouStarted #DontGiveUp #WeightLossMotivation #InspirationalQuotes
Zelfliefde oefeningen: zo creëer je meer liefde voor jezelf
Zelfliefde oefeningen: zo creëer je meer liefde voor jezelf
Zo kun je je zelfliefde herstellen - Verken je geest
Zo kun je je zelfliefde herstellen - Verken je geest
A good friend
Je mag de lat best wat minder hoog leggen voor jezelf, zegt de Amerikaanse Kristin Neff. Ze zette het begrip zelfcompassie op de kaart. Deborah van der Schaaf maakte dit fijne fluitketeltje, die als postertje en als kaart in Flow Mindfulness zat.
Dag 59. Zelfcompassie voor het verminderen van emotioneel lijden ⋆ 365DaysPositiveness
Zelfcompassie voor het verminderen van emotioneel lijden Het artikel van vandaag is niet mijn meest originele tot nu toe, integendeel eigenlijk want ik heb het vrijwel letterlijk gepikt van Dialexis, maar sluit wel aan op ons laatste emotieregulatie doel (zie hier). Vandaag het gebruik van zelfcompassie vaardigheden om emotioneel lijden te verminderen.
Blij Dieetvrij – voor een liefdevolle relatie met eten & jouw lijf
Ik ben niet op dieet! 😅 #bodypositivity #zelfcompassie #foodforthesoul #eatwhatmakesyouhappy #quote #eetbuien #emotieeten #schaamte #schuldgevoelens #gezondeten #eetregels #dieetregels #etenmetaandacht #lichaamssignalen #luisterennaarjouwlijf #gezondebalans #mindsetcoach #antidieet #dieetvrij #blijdieetvrij #mindfuleten #intuïtiefeten #zelfliefde #levensmissie
Waarom zelf-liefde begint met je grenzen herkennen
Zelf-liefde of zelfcompassie is iets wat belangrijk is en wat we allemaal zouden moeten hebben. Hoe zorg je er nou voor dat je zelfcompassie krijgt? In dit artikel betekent compassie de tedere herkenning van pijn of stress gecombineerd met het verlangen om dit te verlichten of te verzachten.
Radicale Zelfacceptatie Challenge - Blij Dieetvrij
Je lichaam wordt niet slanker als je het haat. Als je het kritisch toespreekt terwijl je in de spiegel kijkt. Als je jouw rolletjes vastpakt en wilde dat je ze er zo vanaf kon trekken. 😔 #radicalezelfacceptatie #bodyconfidence #bodypositivity #zelfcompassie #foodforthesoul #eatwhatmakesyouhappy #schaamte #schuldgevoelens #lichaamssignalen #luisterennaarjouwlijf #gezondebalans #mindsetcoach #antidieet #dieetvrij #blijdieetvrij #mindfuleten #intuïtiefeten #zelfliefde #levensmissie