Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Spruitjes met spekjes

verjaardagshapjes in een cupje! Leuke verassende uitstraling en makkelijk om uit te delen of van een buffet te pakken. De variatie bepaal jezelf;)

Lekker hapje met Seranoham/rucola/roomkaas (Life By Rosie)

Dit was één van de heerlijke recepten die ik geleerd heb tijdens de kookcursus op mijn vrijgezellenfeest. Inmiddels alweer 2 jaar geleden (time flies!) werd ik verrast door mijn zussen en vriendinnen

Komkommer lengte schaven, vullen room/kruiden kaas, oprollen, dotje rode pesto erop

Als mensen beginnen met koolhydraatarm eten, zijn het vaak de boterhammetjes die ze missen. Deze kaasbroodjes vind ik een onwijs goed alternatief! Er zit veel smaak aan en je kunt ze beleggen met a…

Een lekker koolhydraatarm gerecht, een sla wrap met hummus en kalkoenfilet, komkommer en paprika.

ik maak het liefst zelf mijn lunch on the go klaar... Deze omelet wrap met kipfilet en spinazie is een van mijn favorieten voor in mijn lunchbox.

lekker deze bloemkoolrijst. heerlijk minder koolhydraten eten? dan is dit recept perfect!

Ei muffins; 5-6 eieren Peper Zout Vulling naar keuze, ik ging voor paprika, tomaat, rucola, feta, zongedroogde tomaat, basilicum en gerookte ham. Bereiding; Verwarm de oven voor op 180 graden. Neem een muffinvorm. Breek de eieren in een kom en doe hier peper en zout naar smaak bij. Doe vulling naar keuze in de muffinvorm. Giet hier het eimengsel overheen. Zet de vorm voor 20 minuten in de oven. Eet smakelijk! Tip: zondagochtend ontbijt en iedereen mag zelf kiezen hoe zijn/haar muffin eruit…