Pinterest
GEZONDE RECEPTEN - Voedingscoach Marlo Wagner: Gezond afvallen door gezond eten!

"Lunchtip: Salade Caprese [Lunchtip: Caprese Salad]" -- Recipe is in Dutch, but machine-translates well. I'm really liking the concept of adding toasted pine nuts to the more typical basic ingredients!

Haricots verts met spek en champignons. Heerlijk Koolhydraatarm roerbak recept. Vooral geschikt als gezonde lunch. Makkelijk Afvallen

Haricots Verts met Spek en roergebakken champignons - Powered by

Kipfilet gevuld met feta/tomaat/rozemarijn  omwikkeld met spek uit de oven:  2 takjes rozemarijn 3/4 blok fetakaas 1 tomaat 5 kipfilets  2 pakjes ontbijtspek omaat,rozemarijn en feta kleinsnijden,3 kipfilets omwikkelen met ontbijtspek en  in ovenschaal leggen,in elke kipfilet 5 inkepingen maken en vulling erin stoppen (1 theelepel per inkeping) 200 graden voor 45 min in de oven.

Kipfilet gevuld met feta/tomaat/rozemarijn omwikkeld met spek uit de oven: 2 takjes rozemarijn 3/4 blok fetakaas 1 tomaat 5 kipfilets 2 pakjes ontbijtspek omaat,rozemarijn en feta kleinsnijden,3 kipfilets omwikkelen met ontbijtspek en in ovenschaal leggen,in elke kipfilet 5 inkepingen maken en vulling erin stoppen (1 theelepel per inkeping) 200 graden voor 45 min in de oven.

Als je wilt afvallen kun je dit doen met het koolhydraatarmdieet. Tijdens dit dieet eet je – zoals de naam al zegt – geen koolhydraten. Je mag tijdens het koolhydraatarm dieet onder andere geen brood, rijst, pasta en aardappelen eten. Maar wat mag je wel e

Als je wilt afvallen kun je dit doen met het koolhydraatarmdieet. Tijdens dit dieet eet je – zoals de naam al zegt – geen koolhydraten. Je mag tijdens het koolhydraatarm dieet onder andere geen brood, rijst, pasta en aardappelen eten. Maar wat mag je wel e

Kipsalade met lente-ui en paprika / * 250 gr kipfilet (gebakken en afgekoeld) * 100 gr lente-uitjes * 80 gr rode paprika * 1 hardgekookt ei * 150 gr mayonaise * 2 koffielepels mosterd * currypoeder * peper --- De kipfilet, de lente-uitjes, de paprika en het eiwit in kleine stukjes snijden. Alles samen in een kom doen. De eierdooier pletten en mengen met de mayonaise en mosterd. Roer de saus door het vleesmengsel en kruidt met currypoeder en peper volgens eigen smaak.

Kipsalade met lente-ui en paprika / * 250 gr kipfilet (gebakken en afgekoeld) * 100 gr lente-uitjes * 80 gr rode paprika * 1 hardgekookt ei * 150 gr mayonaise * 2 koffielepels mosterd * currypoeder * peper --- De kipfilet, de lente-uitjes, de paprika en het eiwit in kleine stukjes snijden. Alles samen in een kom doen. De eierdooier pletten en mengen met de mayonaise en mosterd. Roer de saus door het vleesmengsel en kruidt met currypoeder en peper volgens eigen smaak.

Sugar&Pies | Italiaanse kip uit de oven

Sugar&Pies | Italiaanse kip uit de oven


More ideas