Mini-fritta's. Klop 7 eieren en 2 eetlepels melk met wat zout en peper. Vet een muffinvorm voor 12 stuks in (of gebruik een siliconen muffinvorm, deze hoef je niet in te vetten!). Voeg je favoriete vulling toe, bijvoorbeeld doperwten met verse munt, geitenkaas, gebakken champignons, bacon, geraspte kaas, kerstomaatjes of paprika en verdeel het eimengsel. Bak in 15-20 minuten, 180°C.

Mini-fritta's. Klop 7 eieren en 2 eetlepels melk met wat zout en peper. Vet een muffinvorm voor 12 stuks in (of gebruik een siliconen muffinvorm, deze hoef je niet in te vetten!). Voeg je favoriete vulling toe, bijvoorbeeld doperwten met verse munt, geitenkaas, gebakken champignons, bacon, geraspte kaas, kerstomaatjes of paprika en verdeel het eimengsel. Bak in 15-20 minuten, 180°C.

Afvallen zonder te oefeningen te doen of strenge diëten te volgen is onmogelijk! Dat dachten wij totdat we dit drankje tegen kwamen. Het werkt perfect voor die laatste lastige kilo’s die maar niet …

Afvallen zonder te oefeningen te doen of strenge diëten te volgen is onmogelijk! Dat dachten wij totdat we dit drankje tegen kwamen. Het werkt perfect voor die laatste lastige kilo’s die maar niet …

Dieet: 10 kilo afvallen in 3 weken

Dieet: 10 kilo afvallen in 3 weken

worteltaart

worteltaart

Bedtijd vetverbrandings sap

Bedtijd vetverbrandings sap

citroen-water

citroen-water

gezond-havermoutkoekjes-recept-zonder-suiker

gezond-havermoutkoekjes-recept-zonder-suiker

Hardlopen: loop je slank!

Hardlopen: loop je slank!

20 tips voor meer energie

20 tips voor meer energie


Meer ideeën
Pinterest
Zoeken