Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

DASH shopping list

3

20 Weight Watchers Lunches in 20 Minutes or Less

1

The Microbiome Diet by Raphael Kellman MD (PDF)

1

Gezonde banaan-havermoutkoekjes

1

gehaktballetjes tomatensaus

Healthy Fruit and Oat Smoothie 1 cup quartered strawberries 1 sliced banana 1/4 cup raw almonds 1/2 cup of oats 1 cup low-fat vanilla yogurt 1 teaspoon of honey cinnamon

+++ Lentefris zomerslaatje van Pascale Naessens (rucola, asperges, mozzarella, avocado, parmaham, olijven, kerstomaten, courgette, pasta, basil!)

Courgette spaghetti met home made pesto en ovengeroosterde tomaatjes