Wrap gevuld met heksenkaas, rucola, rosbief en geroosterde pijnboompitten, erg lekker!!!

Wrap gevuld met heksenkaas, rucola, rosbief en geroosterde pijnboompitten, erg lekker!!!

Voor als je geen lunch inspiratie hebt ;-) Turksbrood met heksenkaas, sla, gerookte kipfilet, tomaat en gekookt ei.

Lunchinspiration: turkish bread, witch(garlic)cheese, slaw, smoked chicken, tomate and egg

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

Eiwrap voor biijv. lunch  Klop 2 eieren met wat zout, peper, scheutje (soja)melk en wat verse kruiden. Bak je ei mengsel aan 2 kanten bruin. Beleg de "wrap" met  tomaat, rucola, avocado, komkommer en feta of mozarella.  #koolhydraatarm #sportvasten

Eiwrap voor biijv. lunch Klop 2 eieren met wat zout, peper, scheutje (soja)melk en wat verse kruiden. Bak je ei mengsel aan 2 kanten bruin. Beleg de "wrap" met tomaat, rucola, avocado, komkommer en feta of mozarella. #koolhydraatarm #sportvasten

Zo ontstaat een heel mooi begin van je (werk)dag: Neem gewoon eens de tijd om deze pitabroodjes met ei en spek te maken!

Recept: Pitabroodjes met ei en spek

Zo ontstaat een heel mooi begin van je (werk)dag: Neem gewoon eens de tijd om deze pitabroodjes met ei en spek te maken!

Wist je dat je écht heel gemakkelijk zelf tonijnsalade kunt maken? Binnen 10 minuten heb jij deze healthy variant op tafel staan! En je hebt geen mayo nodig. Deze gezonde tonijnsalade maak je namelijk

Healthy tonijnsalade (Chickslovefood.com)

Wist je dat je écht heel gemakkelijk zelf tonijnsalade kunt maken? Binnen 10 minuten heb jij deze healthy variant op tafel staan! En je hebt geen mayo nodig. Deze gezonde tonijnsalade maak je namelijk

5x gezond broodbeleg

5x gezond broodbeleg (Chickslovefood.com)

Lunch tonijnsalade - lekker op rijstwafels of in een ijsbergslawrap met tomatensalade erbij - ook lekker om nog bleekselderij en paprika aan toe te voegen

Lunch tonijnsalade - lekker op rijstwafels of in een ijsbergslawrap met tomatensalade erbij - ook lekker om nog bleekselderij en paprika aan toe te voegen

We laten je vandaag vijf lekkere lunchrecepten zien die allemaal snel en makkelijk te bereiden zijn en je prima kunt meenemen naar je werk. Eet smakelijk!

We laten je vandaag vijf lekkere lunchrecepten zien die allemaal snel en makkelijk te bereiden zijn en je prima kunt meenemen naar je werk. Eet smakelijk!

Voorheen maakte ik tonijnsalade altijd smeuïg met mayonaise, maar na het proeven van deze variant met Griekse yoghurt ben ik verkocht. Dit is zó lekker!

Voorheen maakte ik tonijnsalade altijd smeuïg met mayonaise, maar na het proeven van deze variant met Griekse yoghurt ben ik verkocht. Dit is zó lekker!

Pinterest
Search