dieet plan

47 Pins3 Volgers
GEZONDE RECEPTEN - Voedingscoach Marlo Wagner: Gezond afvallen door gezond eten!

GEZONDE RECEPTEN - Voedingscoach Marlo Wagner: Gezond afvallen door gezond eten!

Eindelijk een platte buik: Drink het voor 4 dagen, en haal 10 cm uit je taille!

Eindelijk een platte buik: Drink het voor 4 dagen, en haal 10 cm uit je taille!

***LIGHT*** Yoghurtcake. 3 eieren 1 kleine magere yoghurt of kefir (150g) 1 theelepel zoetstof  4 eetlepels maizena 2 theelepels bakpoeder een paar druppels vanille  (of amandelsmaak).  Warm de oven voor op 180 graden C. Meng alle ingrediënten tot een glad deeg . Giet in een beboterde bakvorm. Bak 40 minuten.

***LIGHT*** Yoghurtcake. 3 eieren 1 kleine magere yoghurt of kefir (150g) 1 theelepel zoetstof 4 eetlepels maizena 2 theelepels bakpoeder een paar druppels vanille (of amandelsmaak). Warm de oven voor op 180 graden C. Meng alle ingrediënten tot een glad deeg . Giet in een beboterde bakvorm. Bak 40 minuten.

Afvallen zonder te oefeningen te doen of strenge diëten te volgen is onmogelijk…

Afvallen zonder te oefeningen te doen of strenge diëten te volgen is onmogelijk…

Een lekker koolhydraatarm nagerecht, koolhydraatarme pannenkoeken. Dit is een heerlijk koolhydraatarm alternatief voor pannenkoeken.

Een lekker koolhydraatarm nagerecht, koolhydraatarme pannenkoeken. Dit is een heerlijk koolhydraatarm alternatief voor pannenkoeken.

bananasplit ontbijt3

bananasplit ontbijt3

komkommer, tomaten avocado salade

komkommer, tomaten avocado salade

parmezaanse tomaten uit de oven

parmezaanse tomaten uit de oven

gevulde courgettes

gevulde courgettes

zomerrecept slaatje met zalm en mango

zomerrecept slaatje met zalm en mango

Pinterest
Zoek