koolhydraat arm

12 Pins58 Volgers
Pittige salade met rode biet Rode biet, feta, rucola, cashewnoten met een dressing van olie en azijn (3op1), peper en zout, honing en mosterd.

Pittige salade met rode biet Rode biet, feta, rucola, cashewnoten met een dressing van olie en azijn (3op1), peper en zout, honing en mosterd.

Hartige muffins – koolhydraatarm suuuuuuuper lekkker !!!!

Hartige muffins – koolhydraatarm suuuuuuuper lekkker !!!!

1 ei, 100 gr. Monchou. Doorelkaar, bakken maar. Kunnen bessen, honing enz. Op

1 ei, 100 gr. Monchou. Doorelkaar, bakken maar. Kunnen bessen, honing enz. Op

OMF’s Studentenkeuken: Omeletwraps met kip

OMF’s Studentenkeuken: Omeletwraps met kip (Ohmyfoodness)

OMF’s Studentenkeuken: Omeletwraps met kip

Lijnzaadcrackers

Lijnzaadcrackers

Hollandse noten/rauwkost salade. Past prima in een Paleo of koolhydraatarm dieet.

Hollandse noten/rauwkost salade. Past prima in een Paleo of koolhydraatarm dieet.

Koolhydraatarme recepten: Spinazie quiche met zalm en brie

Koolhydraatarme recepten: Spinazie quiche met zalm en brie

Een lekker koolhydraatarm nagerecht of snack, appel en cranberry cake. Dit is een heerlijk nagerecht of een lekkere snack voor bij een kopje koffie of thee. Deze cake is lekker luchtig en heeft een heerlijke appelsmaak.

Een lekker koolhydraatarm nagerecht of snack, appel en cranberry cake. Dit is een heerlijk nagerecht of een lekkere snack voor bij een kopje koffie of thee. Deze cake is lekker luchtig en heeft een heerlijke appelsmaak.

Een lekker koolhydraatarm lunch recept, een koolhydraatarm lijnzaadbroodje. Het lijnzaadbroodje belegd met je favoriete low-carb broodbeleg is lekker om te eten als lunch of ontbijt,

Een lekker koolhydraatarm lunch recept, een koolhydraatarm lijnzaadbroodje. Het lijnzaadbroodje belegd met je favoriete low-carb broodbeleg is lekker om te eten als lunch of ontbijt,

Koolhydraatarme recepten: Patat van knolselderij met frikandellen

Koolhydraatarme recepten: Patat van knolselderij met frikandellen


Meer ideeën
Blinis

Blinis

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Ingrediënten   235 ml slagroom  15 gr Smart protein vanille  1 tl vanille extract  3 rauwe eidooiers    Bereiding   Doe alle ingred...

Ingrediënten 235 ml slagroom 15 gr Smart protein vanille 1 tl vanille extract 3 rauwe eidooiers Bereiding Doe alle ingred...

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

Een lekker koolhydraatarm voor- of bijgerecht, tortilla. De tortilla kan gebruikt worden bij het maken van taco's en burrito's.

Een lekker koolhydraatarm voor- of bijgerecht, tortilla. De tortilla kan gebruikt worden bij het maken van taco's en burrito's.

koolhydraatarme kokos cupcakes

koolhydraatarme kokos cupcakes

Een koolhydraatarm focaccia brood staat binnen een half uurtje op je borreltafel of barbecue, lekker smullen met smeersels en dippers.

Een koolhydraatarm focaccia brood staat binnen een half uurtje op je borreltafel of barbecue, lekker smullen met smeersels en dippers.

Eet goed, Voel je goed: Mini Ei-Pizzaatjes

Mini Ei-Pizzaatjes

Eet goed, Voel je goed: Mini Ei-Pizzaatjes

Pinterest
Zoek