AVOCADO - voor een slanke taille! Vol met vezels, vitamines en mineralen. Enorme hoeveelheid kalium (beschermt tegen hartfalen, een hoge bloeddruk en beroertes) - bevat goede vetzuren (helpt slecht cholesterol te verlagen). Biedt bescherming tegen darmkanker. Bevat vitamine A (houdt huid, haar en botten gezond en verhoogt het immuunsysteem). Vitamines B1, B2 en B6 verhogen de concentratie - helpt bij depressie - houdt zenuwen in bedwang bij spannende situaties en vermindert klachten van PMS.

AVOCADO - voor een slanke taille! Vol met vezels, vitamines en mineralen. Enorme hoeveelheid kalium (beschermt tegen hartfalen, een hoge bloeddruk en beroertes) - bevat goede vetzuren (helpt slecht cholesterol te verlagen). Biedt bescherming tegen darmkanker. Bevat vitamine A (houdt huid, haar en botten gezond en verhoogt het immuunsysteem). Vitamines B1, B2 en B6 verhogen de concentratie - helpt bij depressie - houdt zenuwen in bedwang bij spannende situaties en vermindert klachten van PMS.

Acaciahoning is een uniek soort superfood honing die tal van voordelen voor de gezondheid heeft. Ondanks zijn zoetheid, bevordert acaciahoning de algemene gezondheid van het lichaam en dat is de rede dat het is een van de meest voedzame honing wordt genoemd. Acaciahoning is transparant in vloeibare vorm en wanneer het kristalliseert wordt het gelig of witachtig.

Acaciahoning is een uniek soort superfood honing die tal van voordelen voor de gezondheid heeft. Ondanks zijn zoetheid, bevordert acaciahoning de algemene gezondheid van het lichaam en dat is de rede dat het is een van de meest voedzame honing wordt genoemd. Acaciahoning is transparant in vloeibare vorm en wanneer het kristalliseert wordt het gelig of witachtig.

Kokosnootolie heeft een aantal werkingen op het lichaam. Het werk ontstekingsremmend, antibacterieel en antiviraal. Verder is kokos goed voor cholesterol en stimuleert de opname van voedingsstoffen doordat het de juiste aminozuren bevat. Ten slotte, draagt kokos bij aan afslanken.

Kokosnootolie heeft een aantal werkingen op het lichaam. Het werk ontstekingsremmend, antibacterieel en antiviraal. Verder is kokos goed voor cholesterol en stimuleert de opname van voedingsstoffen doordat het de juiste aminozuren bevat. Ten slotte, draagt kokos bij aan afslanken.

Salie: hulpmiddel bij de vertering van vette gerechten. De thee van salie helpt tegen bloedend tandvlees en keelpijn.Salie helpt tegen vermoeidheid voor of na een virusziekte.Pijnbestrijder: dagelijks kauwen van drie verse bladeren. Salie is opwekkend, adstringerend, krampwerend en helpt bij onrustig slapen, leverziekten, om vocht af te drijven, stimuleert en reguleert de galstroom (nuttig tijdens afvallen) en het zuivert het bloed. Salie thee helpt tegen transpiratie rond de overgang.

Salie: hulpmiddel bij de vertering van vette gerechten. De thee van salie helpt tegen bloedend tandvlees en keelpijn.Salie helpt tegen vermoeidheid voor of na een virusziekte.Pijnbestrijder: dagelijks kauwen van drie verse bladeren. Salie is opwekkend, adstringerend, krampwerend en helpt bij onrustig slapen, leverziekten, om vocht af te drijven, stimuleert en reguleert de galstroom (nuttig tijdens afvallen) en het zuivert het bloed. Salie thee helpt tegen transpiratie rond de overgang.

keep sliced apples from turning brown

14 Fruit Hacks That Will Simplify Your Life

keep sliced apples from turning brown

hogebloeddruk-sidebar

hogebloeddruk-sidebar

Wilde eetbare planten; recepten met brandnetel - Plazilla.com

Wilde eetbare planten; recepten met brandnetel - Plazilla.com

Wilde eetbare planten; recepten met tamme kastanjes - Plazilla.com

Wilde eetbare planten; recepten met tamme kastanjes - Plazilla.com

APPELS - De vezels zorgen voor een goede stofwisseling en voorkomen een aantal soorten kanker - bevatten pectine, wat een zuiverende werking heeft en ervoor zorgt dat zware metalen uit je lichaam worden gehaald - kunnen astma voorkomen. Door appels te eten tijdens de zwangerschap en jonge kinderen appels te geven, is de kans op astma veel kleiner. Appels bevatten veel vitamine C en antioxidanten. Vooral als je ook de schil opeet help je je immuunsysteem om optimaal te functioneren.

APPELS - De vezels zorgen voor een goede stofwisseling en voorkomen een aantal soorten kanker - bevatten pectine, wat een zuiverende werking heeft en ervoor zorgt dat zware metalen uit je lichaam worden gehaald - kunnen astma voorkomen. Door appels te eten tijdens de zwangerschap en jonge kinderen appels te geven, is de kans op astma veel kleiner. Appels bevatten veel vitamine C en antioxidanten. Vooral als je ook de schil opeet help je je immuunsysteem om optimaal te functioneren.

BLEEKSELDERIJ - zit vol voedingsvezel en het kost ons lichaam meer energie om deze vezels te verteren dan wat bleekselderij aan energie levert - je valt dus af door bleekselderij (rauw) te eten, bevat grote hoeveelheden vitamine B en C en kalium, bloeddrukverlagende en cholestorolverlagende werking en heeft krachtige urinedrijvende eigenschappen en stimuleert de blaas- en nierfunctie.

BLEEKSELDERIJ - zit vol voedingsvezel en het kost ons lichaam meer energie om deze vezels te verteren dan wat bleekselderij aan energie levert - je valt dus af door bleekselderij (rauw) te eten, bevat grote hoeveelheden vitamine B en C en kalium, bloeddrukverlagende en cholestorolverlagende werking en heeft krachtige urinedrijvende eigenschappen en stimuleert de blaas- en nierfunctie.

Pinterest
Zoeken