Gezonde snacks( bakken)

Havermout appelcake. Lekkere tussendoortjes die ook nog passen in een koolhydraatarm dieet moeilijk? Probeer dan eens deze havermout appelcake.

Dit is een recept voor cheesecake…. zonder cheese! Hoe dan? Nou heel simpel: gemaakt met magere (citroen)kwark! Misschien mag je het eigenlijk geen cheesecake noemen dan. Omdat deze taart er toch qua structuur en smaak aardig dicht bij in de buurt komt, noemt deze miss eigenwijs het gewoon cheesecake! Deze cheesecake is makkelijk …

Dit is een recept voor cheesecake…. zonder cheese! Hoe dan? Nou heel simpel: gemaakt met magere (citroen)kwark! Misschien mag je het eigenlijk geen cheesecake noemen dan. Omdat deze taart er toch qua structuur en smaak aardig dicht bij in de buurt komt, noemt deze miss eigenwijs het gewoon cheesecake! Deze cheesecake is makkelijk …

Ricotta zorgt voor een romige smaak. Deze koolhydraatarme ricottacake is een perfect eiwitrijk tussendoortje of eet het als ontbijt

Minutes to Prepare: 2 Minutes to Cook: 1 Number of Servings: 1 Ingredients 1 TBSP whole wheat flour 1 TBSP sugar (do not substitute) 1 TBSP unsweetened cocoa a pinch of baking soda a pinch of salt 1 TBSP of low fat vanilla yogurt, add more if needed to blend the mixture Directions Mix all ingredients until […]

Hoor ik daar koekjes? Soms moet je even genieten van koekjes. Van deze 5 gezonde koekjes krijg kan jij heerlijk snacken zonder schuldgevoel!

Al heel lang wilde ik een keer wortelcake of worteltaart maken. Helaas zit daar vaak veel witmeel en suiker in. En mijn voorkeur is toch iets voedzamers. Tsjaa hoe pak ik dat aan? Het recept van de havermoutcake met appel is al heel lang een groot succes. Ik heb daarom het recept van de havermout-appelcake als […]

Al heel lang wilde ik een keer wortelcake of worteltaart maken. Helaas zit daar vaak veel witmeel en suiker in. En mijn voorkeur is toch iets voedzamers. Tsjaa hoe pak ik dat aan? Het recept van de havermoutcake met appel is al heel lang een groot succes. Ik heb daarom het recept van de havermout-appelcake als […]

'De lievelingscake van Pascale en heel wat fans!...'

Ik moet zeggen dat deze taart zeker in de top 5 van favoriete taarten is gevlogen! Hij is makkelijk om te maken, ziet er zomers en fleurig uit, hij is fris en smaakt super lekker! Ik heb deze sprin…

Wij hebben heerlijke recepten van koolhydraatarm koekjes voor jou. Want zeg nou zelf wie heeft er niet som trek in een koekje bij de koffie. De meeste koekjes in de winkel bevatten veel suiker, tarwe en vet. Niet echt een gezonde keuze. Daarom hier 3 recepten met koolhydraatarme koekjes die prima passen in een koolhydraatarm levensstijl. Uiteraard is het nog beter om jezelf af te leren om een kookhydraatarm koekje te nemen. Maar we begrijpen dat je soms ook even wilt genieten en dan kan dat…

Gezonde Pompoen Cake! Wauw, wat is dit lekker zeg! Heerlijk warm en zoet en zooo lekker smeuïg! En dan heb ik het nog niet eens gehad over die megalekkere creamcheese topping!

Deze Healthy Speculaas Cake is echt heerlijk! Lekker zoet en smeuïg, met heerlijke warme en winterse smaken.. YUM!

Koolhydraatarme koekjes en suikervrij Vers, knapperig, flinterdun, smaakvol, gewoon heerlijk. Het is bijna niet te geloven dat er k...

Volg je het koolhydraatarme dieet? Dan ontbreekt het je soms aan inspiratie voor het ontbijt. Deze ontbijttaartjes zijn een welkome afwisseling.