Meer ideeën van Merle
Koolhydraat arme groente lasagne   Dit recept is voor 4 personen.      Ingrediënten:  • 2 courgettes  • 1 ui  • 2 tenen knoflook  • 400g geh...

Koolhydraat arme groente lasagne Dit recept is voor 4 personen. Ingrediënten: • 2 courgettes • 1 ui • 2 tenen knoflook • 400g geh...

Een vervanger voor je brood die je een aantal keer per week kunt meenemen zijn bijvoorbeeld rijstwafels. Probeer altijd rijstwafels te nemen gemaakt van zilvervliesrijst; deze bevatten meer vezels dan gewone rijstwafels. Ik neem vaak een hele avocado mee, waarvan ik het vruchtvlees in plakjes snijd of prak. Dit verdeel je dan over 4 rijstwafels, beetje zout, peper en citroensap erover heen en je hebt een ontzettend smaakvolle lunch. Andere optie op de rijstwafel: een paar plakjes gerookte…

Een vervanger voor je brood die je een aantal keer per week kunt meenemen zijn bijvoorbeeld rijstwafels. Probeer altijd rijstwafels te nemen gemaakt van zilvervliesrijst; deze bevatten meer vezels dan gewone rijstwafels. Ik neem vaak een hele avocado mee, waarvan ik het vruchtvlees in plakjes snijd of prak. Dit verdeel je dan over 4 rijstwafels, beetje zout, peper en citroensap erover heen en je hebt een ontzettend smaakvolle lunch. Andere optie op de rijstwafel: een paar plakjes gerookte…

Gevulde courgette met kruidig gehakt en feta

Gevulde courgette met kruidig gehakt en feta

Ideaal voor de zomer, lekker vullend en het ziet er ook nog eens waanzinnig uit. Wat het is? Een maaltijdsalade met meloen en ham, niet te versmaden.

Ideaal voor de zomer, lekker vullend en het ziet er ook nog eens waanzinnig uit. Wat het is? Een maaltijdsalade met meloen en ham, niet te versmaden.

gevulde puntpaprika

gevulde puntpaprika

Italiaans gevulde puntpaprika - Foody.nl

Italiaans gevulde puntpaprika - Foody.nl

Gevulde courgette met tonijn

Gevulde courgette met tonijn

Panna cotta met aardbeien en besjes Raspberry & Red Currants Panna Cotta

Panna cotta met aardbeien en besjes Raspberry & Red Currants Panna Cotta

Witte chocolade panna-cotta met Liefmans - Liefmans

Witte chocolade panna-cotta met Liefmans - Liefmans

Veel krullen en een haarstreng naar achteren naar de hoofdtooi die op het achterhoofd gedragen wordt

Veel krullen en een haarstreng naar achteren naar de hoofdtooi die op het achterhoofd gedragen wordt