Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Doe het zelf: suikervrije wafels bakken

3

Havermoutwafels met appel is een lekker gezond zondagochtend ontbijt. Ook nog eens voedselzandloper proof. Recept www.lekkeretenmetlinda.nl

1

Appel-kaneel wafels Ingrediënten: 3 grote eieren 1 el kokosolie, vloeibaar (+ extra om in te vetten) 1 tl honing (optioneel) 3 el kokosmeel 2 el kokosrasp 1/2 tl kaneel 1/4 tl baksoda 1 middelgrote appel, geschild en geraspt

1

Gezonde wafels

Gezonde wafels met banaan en havermout

1

Dit mag je niet missen, gezonde en glutenvrije wafels voor kinderen.

1

Zuivelvrije, suikervrije en granenvrije wafels zelf maken is eenvoudig. Uiteraard zeer koolhydraatarm!

1

Kan jij wafels bakken zonder eerst beslag te maken? Je kan het met dit recept zodat je alleen je wafelijzer moet opwarmen en kan beginnen bakken.

De gezonde wafels zijn fantastisch gelukt! Geen wafelijzer? Niet getreurd, dan kan je van hetzelfde beslag ook heerlijke gezonde pannenkoekjes bakken :-)

Vanille Wafels Jeroen Meus