Pinterest

Today
Watch
Shop
Explore

Mindfulness | Mindful Green

Mindfulness is het leven met aandacht in het huidige moment, waarbij je bewust bent van je oordelen. Door het beoefenen van mindfulness zul je meer genieten, gelukkiger zijn, minder stress en gepieker ervaren en je productiviteit wordt verhoogd. Wil jij dit ervaren? Volg dan dit bord :)
more
193 Pins
 · Last updated 1mo
Curated by
Mindful Green 🌿 Natuurconnectie - Mindfulness
Een Mindful Green momentje voor jezelf. Slaap beter, start je dag vol liefdevolle & positieve energie én voel je meer verbonden met jezelf en de natuur. Mindfulness, Rust, Green
Mindfulness
Rust
Green
Meditatie App voor meer innerlijke rust, natuurverbinding, energie en zelfliefde.
Een Mindful Green momentje voor jezelf. Slaap beter, start je dag vol liefdevolle & positieve energie én voel je meer verbonden met jezelf en de natuur.
Dagelijks pas ik deze 11 stappen toe, wanneer ik aan het wandelen ben in de natuur. Niet zomaar wandelen, maar mindful wandelen. Ook wel bewust wandelen of wandelmeditatie genoemd. Je brengt je aandacht naar je ademhaling en je lichaam en je zet al je zintuigen open. Dit helpt je om meer innerlijke rust te ervaren en op te laden. In deze blog lees je een uitgebreide handleiding om met mindful wandelen aan de slag te gaan. Yoga, Health, Me Time, Lifestyle Blog
Yoga
Health
Me Time
Lifestyle Blog
Combineer wandelen en mindfulness met deze 11 tips - voor meer innerlijke rust
Dagelijks pas ik deze 11 stappen toe, wanneer ik aan het wandelen ben in de natuur. Niet zomaar wandelen, maar mindful wandelen. Ook wel bewust wandelen of wandelmeditatie genoemd. Je brengt je aandacht naar je ademhaling en je lichaam en je zet al je zintuigen open. Dit helpt je om meer innerlijke rust te ervaren en op te laden. In deze blog lees je een uitgebreide handleiding om met mindful wandelen aan de slag te gaan.
Ik begeleid je tijdens deze zomerse wandeling om te verbinden met de natuur, dit seizoen en jezelf. Een mindful wandeling is een hele toegankelijke manier van “mediteren”, maar in plaats van dat je stil zit... ben je aan het wandelen! Van wandelend in gedachten met een vol hoofd, naar wandelen met aandacht. Coaching, Travel, Need To Know, Audio
Coaching
Travel
Need To Know
Audio
Zomerse wandelmeditatie | mindful wandeling gratis audio
Ik begeleid je tijdens deze zomerse wandeling om te verbinden met de natuur, dit seizoen en jezelf. Een mindful wandeling is een hele toegankelijke manier van “mediteren”, maar in plaats van dat je stil zit... ben je aan het wandelen! Van wandelend in gedachten met een vol hoofd, naar wandelen met aandacht.
De lente is een heerlijke tijd, ik ben erg gek op. De natuur laadt zich als het ware op, de zon komt door. Alles gaat groeien, broeden en vliegen! De lente is ook een kans voor jou om persoonlijke tot bloei te komen. Een frisse start vol energie. Gebruik deze 6 stappen om tot bloei te komen in de lente!
6 tips voor persoonlijke groei in de lente | Mindful Green
De lente is een heerlijke tijd, ik ben erg gek op. De natuur laadt zich als het ware op, de zon komt door. Alles gaat groeien, broeden en vliegen! De lente is ook een kans voor jou om persoonlijke tot bloei te komen. Een frisse start vol energie. Gebruik deze 6 stappen om tot bloei te komen in de lente!
a tent with the words waarom kamperen je diffenrij de natur bregt
Outdoor Gear
Travel Destinations
Tent
Travelling Tips
Nature
Travel Information
Travel Dreams
Europe Travel
Waarom kamperen je dichterbij de natuur brengt | Mindful Green
Ben jij ook zo gek op kamperen in natuur? In ons eigen landje is veel moois te beleven. Zo ook kun je meer verbinding ervaren met moeder natuur. Lees in deze blog 5 redenen waarom kamperen jou dichterbij de natuur brengt. Op MindfulGreen.nl
Heb jij veel zelfkritiek en ben je vaak streng voor jezelf? In deze blog leer je hoe je liever voor jezelf kunt zijn. Ik deel negen van mijn favoriete manieren en licht ze allemaal even kort toe. Deze hebben mij geholpen in mijn weg naar meer zelfliefde. Spirituality, Art, Personal Development, English Story, Mantra
Spirituality
Art
Personal Development
English Story
Mantra
9 tips om liever te zijn voor jezelf | Mindful Green
Heb jij veel zelfkritiek en ben je vaak streng voor jezelf? In deze blog leer je hoe je liever voor jezelf kunt zijn. Ik deel negen van mijn favoriete manieren en licht ze allemaal even kort toe. Deze hebben mij geholpen in mijn weg naar meer zelfliefde.
a woman sitting at a table using her cell phone with the text met deze 11 tips verminderd
Social Media
Social Media Apps
Budget Planner
Blog Tips
Self Care
Met deze 11 tips verminderde ik mijn telefoongebruik | Mindful green
In deze blog deel ik meer dan 11 tips om die mij hebben geholpen om mijn telefoongebruik te verminderen én er bewust van te worden. Je leest daarnaast de voordelen, tips om je mobiel mindful in te richten, behulpzame apps en meer. Ontprikkelen | Rust | Digitale Detox
Heb jij veel zelfkritiek en ben je vaak streng voor jezelf? In deze blog leer je hoe je liever voor jezelf kunt zijn. Ik deel negen van mijn favoriete manieren en licht ze allemaal even kort toe. Deze hebben mij geholpen in mijn weg naar meer zelfliefde. Film Posters, Chicken, Movie Posters
Film Posters
Chicken
Movie Posters
Hoe jij liever voor jezelf kunt zijn -> 9 tips van Mindful Green
Heb jij veel zelfkritiek en ben je vaak streng voor jezelf? In deze blog leer je hoe je liever voor jezelf kunt zijn. Ik deel negen van mijn favoriete manieren en licht ze allemaal even kort toe. Deze hebben mij geholpen in mijn weg naar meer zelfliefde.
Heb jij veel zelfkritiek en ben je vaak streng voor jezelf? In deze blog leer je hoe je liever voor jezelf kunt zijn. Ik deel negen van mijn favoriete manieren en licht ze allemaal even kort toe. Deze hebben mij geholpen in mijn weg naar meer zelfliefde.
9 tips om liever te zijn voor jezelf | Mindful Green
Heb jij veel zelfkritiek en ben je vaak streng voor jezelf? In deze blog leer je hoe je liever voor jezelf kunt zijn. Ik deel negen van mijn favoriete manieren en licht ze allemaal even kort toe. Deze hebben mij geholpen in mijn weg naar meer zelfliefde.
De lente is een heerlijke tijd, ik ben erg gek op. De natuur laadt zich als het ware op, de zon komt door. Alles gaat groeien, broeden en vliegen! De lente is ook een kans voor jou om persoonlijke tot bloei te komen. Een frisse start vol energie. Gebruik deze 6 stappen om tot bloei te komen in de lente!
6 tips voor persoonlijke groei in de lente | Mindful Green
De lente is een heerlijke tijd, ik ben erg gek op. De natuur laadt zich als het ware op, de zon komt door. Alles gaat groeien, broeden en vliegen! De lente is ook een kans voor jou om persoonlijke tot bloei te komen. Een frisse start vol energie. Gebruik deze 6 stappen om tot bloei te komen in de lente!
Ben jij ook zo gek op kamperen in natuur? In ons eigen landje is veel moois te beleven. Zo ook kun je meer verbinding ervaren met moeder natuur. Lees in deze blog 5 redenen waarom kamperen jou dichterbij de natuur brengt. Op MindfulGreen.nl
Verbinden met de natuur tijdens je kampeervakantie | MIndful Green
Ben jij ook zo gek op kamperen in natuur? In ons eigen landje is veel moois te beleven. Zo ook kun je meer verbinding ervaren met moeder natuur. Lees in deze blog 5 redenen waarom kamperen jou dichterbij de natuur brengt. Op MindfulGreen.nl
Even dat mailtje beantwoorden. Even dat document opzoeken om je collega op weg te helpen. En dan heb je ook nog je eigen werk… Is dat een doorsnee werkdag? En wil je af van al die drukte, die chaos, het multitasken, van steeds maar alles tegelijk doen? Ik deel 6 praktische tips! #timemanagement #tijd #druk #drukte #chaos #multitasken #focus #rust #streetsahead | streetsahead.nl Herbs, Getting Things Done, Cactus Plants, Blog Posts
Herbs
Getting Things Done
Cactus Plants
Blog Posts
Tijd voor rust en focus? Zo stop je met van alles tegelijk doen
Even dat mailtje beantwoorden. Even dat document opzoeken om je collega op weg te helpen. En dan heb je ook nog je eigen werk… Is dat een doorsnee werkdag? En wil je af van al die drukte, die chaos, het multitasken, van steeds maar alles tegelijk doen? Ik deel 6 praktische tips! #timemanagement #tijd #druk #drukte #chaos #multitasken #focus #rust #streetsahead | streetsahead.nl
Wil jij op een laagdrempelige manier kennis maken met mindfulness? Doe dan deze 30 oefeningen, voor 30 dagen lang. De oefeningen hebben als thema het seizoen 'de lente'. De lente staat in het teken van een nieuw begin: een frisse start. Voor inspiratie en het uitvoeren van ideeën ➤ gratis download op mindfulgreen.nl Beautiful Life, Life Is Beautiful
Beautiful Life
Life Is Beautiful
30 dagen challenge: mindfulness met de natuur in de lente - Mindful Green
Wil jij op een laagdrempelige manier kennis maken met mindfulness? Doe dan deze 30 oefeningen, voor 30 dagen lang. De oefeningen hebben als thema het seizoen 'de lente'. De lente staat in het teken van een nieuw begin: een frisse start. Voor inspiratie en het uitvoeren van ideeën ➤ gratis download op mindfulgreen.nl
Dutch Lifestyle, Lokai Bracelet, Live Lokai Bracelet
Dutch Lifestyle
Lokai Bracelet
Live Lokai Bracelet
Tevreden zijn is het nieuwe gelukkig | 5 tips om vaker tevreden te zijn
a person holding a yellow flower in their hand with the words zoo maak je zef
Plants
Garden Tips
Gardening Tips
8 makkelijke stappen om paardenbloem thee te maken > DIY
Paardenbloem is veel meer dan onkruid. Het is goed voor insecten en jouw gezondheid. Het is ook nog eens leuk om te maken. Pluk paardenbloemen en maak er een mindful thee momentje van! In deze blog lees je precies per stap hoe je dat doet.