Oh wat was dit lekker. Ik ga het recept inlijsten en ophangen. En volgende week nog een keer op het menu zetten. Gevonden in een oude Good Food en geheel en al naar eigen smaak en wens aangepast. En nu ga ik jullie ermee verwennen. Wat was dit lekker. Nou daar gaan we. De hoeveelheden [Lees verder ...]

Oh wat was dit lekker. Ik ga het recept inlijsten en ophangen. En volgende week nog een keer op het menu zetten. Gevonden in een oude Good Food en geheel en al naar eigen smaak en wens aangepast. En nu ga ik jullie ermee verwennen. Wat was dit lekker. Nou daar gaan we. De hoeveelheden [Lees verder ...]

pin 1
Yoghurtbrood. Zoooo simpel! Ingrediënten voor 2/4 personen 175 g bloem, 125 g yoghurt , 1 tot 3 eetlepels warm water en 1 theelepel zout. (eventueel wat suiker). Doe in een kom de bloem en yoghurt en meng met een lepel. Voeg warm water toe tot het deeg niet meer plakt.Maak 4 ballen of 2, afhankelijk van het aantal personen . Plat en bak ze in hete olijfolie, een minuut aan elke kant. Laat uitlekken . Deze ga ik maken

Yoghurtbrood. Zoooo simpel! Ingrediënten voor 2/4 personen 175 g bloem, 125 g yoghurt , 1 tot 3 eetlepels warm water en 1 theelepel zout. (eventueel wat suiker). Doe in een kom de bloem en yoghurt en meng met een lepel. Voeg warm water toe tot het deeg niet meer plakt.Maak 4 ballen of 2, afhankelijk van het aantal personen . Plat en bak ze in hete olijfolie, een minuut aan elke kant. Laat uitlekken . Deze ga ik maken

pin 1
Een lekker en gezond voorgerecht is deze gevulde avocado met zalm.

Een lekker en gezond voorgerecht is deze gevulde avocado met zalm.

pin 1
FRAMBOZEN - Bevat onder meer een geneeskrachtige stof, die in die hoeveelheden tot nu toe in geen enkel ander voedingsmiddel is gevonden. De framboos staat stijf van de vitamine C en antioxidanten en draagt bij aan een gezonde huid. Ook kan de framboos hooikoorts, eczeem en astma verlichten en zou zelfs preventief werken tegen kanker. Daarnaast stimuleren frambozen de doorbloeding.

FRAMBOZEN - Bevat onder meer een geneeskrachtige stof, die in die hoeveelheden tot nu toe in geen enkel ander voedingsmiddel is gevonden. De framboos staat stijf van de vitamine C en antioxidanten en draagt bij aan een gezonde huid. Ook kan de framboos hooikoorts, eczeem en astma verlichten en zou zelfs preventief werken tegen kanker. Daarnaast stimuleren frambozen de doorbloeding.

AVOCADO - voor een slanke taille!   Vol met vezels, vitamines en mineralen. Enorme hoeveelheid kalium (beschermt tegen hartfalen, een hoge bloeddruk en beroertes) - bevat goede vetzuren (helpt slecht cholesterol te verlagen). Biedt bescherming tegen darmkanker. Bevat  vitamine A (houdt huid, haar en botten gezond en verhoogt het immuunsysteem). Vitamines B1, B2 en B6 verhogen de concentratie - helpt bij depressie - houdt zenuwen in bedwang bij spannende situaties en vermindert klachten van…

AVOCADO - voor een slanke taille! Vol met vezels, vitamines en mineralen. Enorme hoeveelheid kalium (beschermt tegen hartfalen, een hoge bloeddruk en beroertes) - bevat goede vetzuren (helpt slecht cholesterol te verlagen). Biedt bescherming tegen darmkanker. Bevat vitamine A (houdt huid, haar en botten gezond en verhoogt het immuunsysteem). Vitamines B1, B2 en B6 verhogen de concentratie - helpt bij depressie - houdt zenuwen in bedwang bij spannende situaties en vermindert klachten van…

Venkel is een medicijn tegen oogziektes.Door regelmatig venkelzaad of venkelwortel te eten ga je scherper zien.Venkel is ook goed voor de spijsvertering.Als je moeilijk na de wc kan,kan je venkelthee drinken of het als groente eten.Venkel kan zowel warm als koud gegeten worden.Door het stofje anethol wordt bij vrouwen de aanmaak van moedermelk en borstweefsel gestimuleerd. Ook kan het de aanwezigheid van kankertumoren bestrijden,blijkt uit onderzoek bij dieren. En venkel geeft een frisse…

Venkel is een medicijn tegen oogziektes.Door regelmatig venkelzaad of venkelwortel te eten ga je scherper zien.Venkel is ook goed voor de spijsvertering.Als je moeilijk na de wc kan,kan je venkelthee drinken of het als groente eten.Venkel kan zowel warm als koud gegeten worden.Door het stofje anethol wordt bij vrouwen de aanmaak van moedermelk en borstweefsel gestimuleerd. Ook kan het de aanwezigheid van kankertumoren bestrijden,blijkt uit onderzoek bij dieren. En venkel geeft een frisse…

De granaatappel groeit aan een boom van ongeveer 8 meter hoog. Een granaatappel is een prachtige rode vrucht die ongeveer zo groot is als een sinaasappel. De vruchten zijn een bron van kalium, vitamine C en een grote hoeveelheid van stoffen die goed zijn voor je immuunsysteem. De schil is glad en leerachtig. De vrucht is roodbruin van kleur. Binnen de schil verdelen witachtige vliezen de vrucht in compartimenten. Hierin zitten talloze rode kogeltjes.

De granaatappel groeit aan een boom van ongeveer 8 meter hoog. Een granaatappel is een prachtige rode vrucht die ongeveer zo groot is als een sinaasappel. De vruchten zijn een bron van kalium, vitamine C en een grote hoeveelheid van stoffen die goed zijn voor je immuunsysteem. De schil is glad en leerachtig. De vrucht is roodbruin van kleur. Binnen de schil verdelen witachtige vliezen de vrucht in compartimenten. Hierin zitten talloze rode kogeltjes.

Is calorieën tellen uit den boze? Moeten we eten zoals de holbewoners? Vermindert bio dan toch niet de kans op kanker? Er zijn geen zekerheden meer, al helemaal niet op het gebied van gezond eten. De laatste nieuwe bevindingen, verzameld in een handig en kritisch lexicon.

Is calorieën tellen uit den boze? Moeten we eten zoals de holbewoners? Vermindert bio dan toch niet de kans op kanker? Er zijn geen zekerheden meer, al helemaal niet op het gebied van gezond eten. De laatste nieuwe bevindingen, verzameld in een handig en kritisch lexicon.

Water: bron van helende kracht en energie (2), honger is vaak dorst want deze twee liggen heel dicht bij elkaar. En naarmate je ouder wordt ervaar je minder dorst en zijn we geneigd meer te eten. Drink jezelf vitaal, lees meer http://energiekevrouwenacademie.nl/water-bron-van-helende-kracht-en-energie-2/

Water: bron van helende kracht en energie (2), honger is vaak dorst want deze twee liggen heel dicht bij elkaar. En naarmate je ouder wordt ervaar je minder dorst en zijn we geneigd meer te eten. Drink jezelf vitaal, lees meer http://energiekevrouwenacademie.nl/water-bron-van-helende-kracht-en-energie-2/

Voeding voor het gezonde brein. PURE CHOCOLA is goed voor je! Het bevat antioxidanten maar nog veel belangrijker, het stimuleert de endorfine productie, ons gelukshormoon, en het zorgt voor het vrijkomen van dopamine. Kortom, alles wat je nodig hebt voor je CONCENTRATIE, je KENNISVERMOGEN en je HUMEUR.

Voeding voor het gezonde brein. PURE CHOCOLA is goed voor je! Het bevat antioxidanten maar nog veel belangrijker, het stimuleert de endorfine productie, ons gelukshormoon, en het zorgt voor het vrijkomen van dopamine. Kortom, alles wat je nodig hebt voor je CONCENTRATIE, je KENNISVERMOGEN en je HUMEUR.

Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Zoeken