gezond

9 Pins2 Volgers
Weight Watchers - Mediterrane vis uit de oven– 5pt  1 koffiel Olijfolie       1 midRode ui, fijn gesnipperd       4 middelgroot/middelgrote Tomaat, in vieren     2 eetlepel(s) Tijm,     2  Bacon       300 g Roodbaars, rauw, (2 filets)     1 eetle Tomatenpuree     1 koffie) Citruszest      2 eetlepel(s) Basilicum, vers, gehakt (en wat extra voor de garnering)     1 hoeveelheid (naar smaak) Peper, zwart     1 hoeveelheid (naar smaak) Zout    Instructies

Weight Watchers - Mediterrane vis uit de oven– 5pt 1 koffiel Olijfolie 1 midRode ui, fijn gesnipperd 4 middelgroot/middelgrote Tomaat, in vieren 2 eetlepel(s) Tijm, 2 Bacon 300 g Roodbaars, rauw, (2 filets) 1 eetle Tomatenpuree 1 koffie) Citruszest 2 eetlepel(s) Basilicum, vers, gehakt (en wat extra voor de garnering) 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper, zwart 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout Instructies

Grilled Lemon Herb Mediterranean Chicken Salad that is full of Mediterranean flavours with a dressing that doubles as a marinade! | http://cafedelites.com

Lemon Herb Mediterranean Chicken Salad

Grilled Lemon Herb Mediterranean Chicken Salad that is full of Mediterranean flavours with a dressing that doubles as a marinade! | http://cafedelites.com

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Deze makkelijke en gezonde broccolisoep staat snel op tafel. De knoflook geeft een extra touch aan de soep. Garneer met ricotta en verse munt. 1. Bak 1 gehakte teen knoflook en 2 stengels bleekselderij, in stukjes, in 2–3 min. zacht in een wat...

Deze makkelijke en gezonde broccolisoep staat snel op tafel. De knoflook geeft een extra touch aan de soep. Garneer met ricotta en verse munt. 1. Bak 1 gehakte teen knoflook en 2 stengels bleekselderij, in stukjes, in 2–3 min. zacht in een wat...

Salades als avondeten; niet iedereen is er dol op. Vaak omdat ze niet goed vullen maar daar hebben wij de oplossing voor: 7 salades die goed vullen!

Salades als avondeten; niet iedereen is er dol op. Vaak omdat ze niet goed vullen maar daar hebben wij de oplossing voor: 7 salades die goed vullen!

Een heerlijk recept: Jamie Oliver: zomerse paprikasoep

Jamie Oliver: zomerse paprikasoep

Een heerlijk recept: Jamie Oliver: zomerse paprikasoep

Gevulde paprika met pittig gehakt

Gevulde paprika met pittig gehakt

Super snel een gezonde maaltijd op tafel zetten met garnalen, knapperige groente en romige avocado. Ideaal voor als je weinig tijd hebt om te koken.

Super snel een gezonde maaltijd op tafel zetten met garnalen, knapperige groente en romige avocado. Ideaal voor als je weinig tijd hebt om te koken.

Aziatische groente- en noedelomelet

Aziatische groente- en noedelomelet


Meer ideeën
Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje.    Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

Wokrecept: kip met broccoli en champignon

Wokrecept: kip met broccoli en champignon

Deze Marokkaanse courgettesoep is onwijs lekker! En ja, ook op een warme dag zoals we die nu  hebben. Deze soep heeft echt een overheerlijke smaak en smaakt heel anders dan de standaard courgettesoep die de meeste mensen maken. Dus wil je een keer wat anders op tafel zetten? Dan is dit recept ‘the way to …

Deze Marokkaanse courgettesoep is onwijs lekker! En ja, ook op een warme dag zoals we die nu hebben. Deze soep heeft echt een overheerlijke smaak en smaakt heel anders dan de standaard courgettesoep die de meeste mensen maken. Dus wil je een keer wat anders op tafel zetten? Dan is dit recept ‘the way to …

Geroosterde tomaten-paprika soep. Overdosis groente! Gezonde voeding. Made by Annet Brons. Sportdietist.

Geroosterde tomaten-paprika soep. Overdosis groente! Gezonde voeding. Made by Annet Brons. Sportdietist.

Haricots verts met spek en champignons. Heerlijk Koolhydraatarm roerbak recept. Vooral geschikt als gezonde lunch.

Haricots verts met spek en champignons. Heerlijk Koolhydraatarm roerbak recept. Vooral geschikt als gezonde lunch.

Lekkere zomerse salade met ham, meloen en mozzarella | via BrendaKookt.nl

Lekkere zomerse salade met ham, meloen en mozzarella | via BrendaKookt.nl

Wok van kip met cashewnoten en lente-ui #15gram

Wok van kip met cashewnoten en lente-ui

Wok van kip met cashewnoten en lente-ui #15gram

Gevulde kip met zongedroogde tomaat, spinazie, feta & mozzarella.

Gevulde kip met zongedroogde tomaat, spinazie, feta & mozzarella.

Garnalen met knapperige groente. Koolhydraatarm, gezond,eten

Garnalen met knapperige groente. Koolhydraatarm, gezond,eten

Pinterest
Zoek