Manon Nieuwendijk

Manon Nieuwendijk

Manon Nieuwendijk
Meer ideeën van Manon
Pasta-puttanesca-e1453044733999.jpg 800×533 pixels

Pasta-puttanesca-e1453044733999.jpg 800×533 pixels

frisse salade met gerookte zalm, avocado en komkommer

frisse salade met gerookte zalm, avocado en komkommer

Mini-fritta's........ als hapje bij de borrel! Klop 7 eieren en 2 eetlepels melk met wat zout en peper. Vet een muffinvorm voor 12 stuks in. Voeg je favoriete vulling toe, bijvoorbeeld doperwten met verse munt, geitenkaas, gebakken champignons, bacon, geraspte kaas, kerstomaatjes of paprika en verdeel hierna het eimengsel over de holten. Bak in 15-20 minuten in de oven op 180°C krokant en goudbruin. Laat ze iets afkoelen voor je ze uit de vorm haalt.

Mini-fritta's........ als hapje bij de borrel! Klop 7 eieren en 2 eetlepels melk met wat zout en peper. Vet een muffinvorm voor 12 stuks in. Voeg je favoriete vulling toe, bijvoorbeeld doperwten met verse munt, geitenkaas, gebakken champignons, bacon, geraspte kaas, kerstomaatjes of paprika en verdeel hierna het eimengsel over de holten. Bak in 15-20 minuten in de oven op 180°C krokant en goudbruin. Laat ze iets afkoelen voor je ze uit de vorm haalt.

Het lekkerste stukje zalm ooit! Nu het nieuwe jaar weer is begonnen is één van je goede voornemens misschien wel het eten van meer vis. Hartstikke goed, want vis bevat heel veel belangrijke omega 3- en 6 vetten die van onschatbare waarde zijn voor ons lichaam. Vooral als je vette vis zoals zalm eet

Het lekkerste stukje zalm ooit! Nu het nieuwe jaar weer is begonnen is één van je goede voornemens misschien wel het eten van meer vis. Hartstikke goed, want vis bevat heel veel belangrijke omega 3- en 6 vetten die van onschatbare waarde zijn voor ons lichaam. Vooral als je vette vis zoals zalm eet

Koolhydraatarme recepten

Koolhydraatarme recepten

Paleo appelcrumble

Paleo appelcrumble

Courghetti met garnalen uit de oven

Courghetti met garnalen uit de oven

Ik maakte een gezonde en suikervrije appeltaart van filodeeg met vanille crème fraîche.

Ik maakte een gezonde en suikervrije appeltaart van filodeeg met vanille crème fraîche.

Lekkere recept voor een gezonde maaltijdsalade, deze couscous salade met tonijn is lekker en gezond.

Lekkere recept voor een gezonde maaltijdsalade, deze couscous salade met tonijn is lekker en gezond.

Een perfecte koolhydraatarme rucola salade met zalm, avocado en tomaat: veel goede vetten, behoorlijk wat eiwit en weinig koolhydraten.

Een perfecte koolhydraatarme rucola salade met zalm, avocado en tomaat: veel goede vetten, behoorlijk wat eiwit en weinig koolhydraten.