Pret Theorie toepassen = Pauzeren /Rustige omgeving /Eén ding tegelijk / Tempo aanpassen. Lange termijn overprikkeling kun je efficiënt voorkomen door het verminderen of vermijden van dagelijkse prikkels.

Pret Theorie toepassen = Pauzeren /Rustige omgeving /Eén ding tegelijk / Tempo aanpassen. Lange termijn overprikkeling kun je efficiënt voorkomen door het verminderen of vermijden van dagelijkse prikkels.

In Nooit meer te druk beschrijft Tony Crabbe hoe druk zijn de norm is geworden, waarom we daar vanaf moeten en hoe je dat doet. In mijn blogpost deel ik tips uit het eerste deel van zijn boek. Hoe ervaar je minder drukte? Hoe verminder je het gevoel van druk zijn? Bekijk de tips nu!

Nooit meer te druk: 11 tips om het gevoel van drukte te verminderen

In Nooit meer te druk beschrijft Tony Crabbe hoe druk zijn de norm is geworden, waarom we daar vanaf moeten en hoe je dat doet. In mijn blogpost deel ik tips uit het eerste deel van zijn boek. Hoe ervaar je minder drukte? Hoe verminder je het gevoel van druk zijn? Bekijk de tips nu!

Met deze eenvoudige tip wordt je broek inkorten een fluitje van een cent!

Met deze eenvoudige tip wordt je broek inkorten een fluitje van een cent!

Deze quotes zullen het je makkelijker maken om voor jezelf te kiezen! Fijne en lieve support wanneer je een burn out hebt of overspannen bent.

Burn Out? 15 Quotes die je Inspireren

Dankzij deze slimme tip voorkom je dat er kreukels in je t-shirts komen. Daarnaast bespaar je met dit trucje een hoop ruimte in je koffer of rugzak.

Dankzij deze slimme tip voorkom je dat er kreukels in je t-shirts komen. Daarnaast bespaar je met dit trucje een hoop ruimte in je koffer of rugzak.

Elke keer als je niet oordeelt maak je jezelf en de ander en stukje vrijer. Ontdek hoe je minder kunt oordelen, en zie hoe makkelijk het kan zijn.

Elke keer als je niet oordeelt maak je jezelf en de ander en stukje vrijer. Ontdek hoe je minder kunt oordelen, en zie hoe makkelijk het kan zijn.

Vind je positief denken moeilijk? Laat je onderbewuste dan lekker het werk doen. Met deze oefening wordt positief denken een eitje.

Vind je positief denken moeilijk? Laat je onderbewuste dan lekker het werk doen. Met deze oefening wordt positief denken een eitje.

Waarom ik gestrest was en hoe jij er vanaf kunt komen - 6 tips

Waarom ik gestrest was en hoe jij er vanaf kunt komen - 6 tips

Als je stopt met dingen die je onrustig maken, vind je vanzelf meer innerlijke rust. Deze dingen schrapte ik uit mijn leven voor meer innerlijke rust.

Als je stopt met dingen die je onrustig maken, vind je vanzelf meer innerlijke rust. Deze dingen schrapte ik uit mijn leven voor meer innerlijke rust.

Precies - die mensen vegen hun voeten maar ergens anders. ✋

Precies - die mensen vegen hun voeten maar ergens anders. ✋

Pinterest
Search