Een strakke, platte buik willen we graag allemaal! Helaas hebben de meeste mensen hier moeite mee en slaan we gemakkelijk vet op rondom het middel of treden verstopping, gasvorming en vochtretentie…

Een strakke, platte buik willen we graag allemaal! Helaas hebben de meeste mensen hier moeite mee en slaan we gemakkelijk vet op rondom het middel of treden verstopping, gasvorming en vochtretentie…

Gezond havermoutbrood met hazelnoten en rozijnen zonder te kneden. Alle ingrediënten in een kom, mixen, storten in een cake blik en garen in de oven.

Gezond havermoutbrood met hazelnoten en rozijnen zonder te kneden. Alle ingrediënten in een kom, mixen, storten in een cake blik en garen in de oven.

***LIGHT*** Yoghurtcake. 3 eieren 1 kleine magere yoghurt of kefir (150g) 1 theelepel zoetstof  4 eetlepels maizena 2 theelepels bakpoeder een paar druppels vanille  (of amandelsmaak).  Warm de oven voor op 180 graden C. Meng alle ingrediënten tot een glad deeg . Giet in een beboterde bakvorm. Bak 40 minuten.

***LIGHT*** Yoghurtcake. 3 eieren 1 kleine magere yoghurt of kefir (150g) 1 theelepel zoetstof 4 eetlepels maizena 2 theelepels bakpoeder een paar druppels vanille (of amandelsmaak). Warm de oven voor op 180 graden C. Meng alle ingrediënten tot een glad deeg . Giet in een beboterde bakvorm. Bak 40 minuten.

Toevallig iets te vieren? Dan is deze heerlijke koolhydraatarme cake met met appel en noten een echte aanrader! ✓100% koolhydraatarm ✓Makkelijk Afvallen

Toevallig iets te vieren? Dan is deze heerlijke koolhydraatarme cake met met appel en noten een echte aanrader! ✓100% koolhydraatarm ✓Makkelijk Afvallen

Een strakke, platte buik willen we graag allemaal! Helaas hebben de meeste mensen hier moeite mee en slaan we gemakkelijk vet op rondom het middel of treden verstopping, gasvorming en vochtretentie…

Een strakke, platte buik willen we graag allemaal! Helaas hebben de meeste mensen hier moeite mee en slaan we gemakkelijk vet op rondom het middel of treden verstopping, gasvorming en vochtretentie…

Paleo appelcrumble

Paleo appelcrumble

Couscoussalade met paprika

Couscoussalade met paprika

Gezonde carrotcake

Gezonde carrotcake

Het is nog steeds warm en volgens mij blijft het ook nog een tijdje zo, dus we hebben weer een lekkere lichte en frisse salade. Lekker met een stokbroodje erbij of gewoon aardappeltjes met wat groenten. Fijn weekend en geniet van het mooie weer!  Tijd: 20 min. Recept voor 2 personen Benodigdheden: 100 gram gemengde...Lees Meer »

Het is nog steeds warm en volgens mij blijft het ook nog een tijdje zo, dus we hebben weer een lekkere lichte en frisse salade. Lekker met een stokbroodje erbij of gewoon aardappeltjes met wat groenten. Fijn weekend en geniet van het mooie weer! Tijd: 20 min. Recept voor 2 personen Benodigdheden: 100 gram gemengde...Lees Meer »

5 x gezonde en lekkere cakes van havermout

5 x gezonde en lekkere cakes van havermout

Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Zoeken