Mindfulness

Collection by Nannette Eline

11 
Pins
Nannette Eline
Learning to choose for yourself and say no for time to time, without feeling quilty. Words Quotes, Me Quotes, Sayings, The Words, Cool Words, One Liner, Good To Know, Naha, Note To Self

Nee zeggen als een pro - 8 tips + cheatsheet - EVAA Coaching

Ik moet eerlijk toegeven dat ik het moeilijk vind om nee te zeggen. Ik kan me herinneren dat ik als kind al na 1 seconde, nadat ik ja had gezegd, al buikpijn kreeg. In deze blog leer ik je nee te zeggen als een pro!

Wat is Mindfulness? Alles over Mindfulness en de voordelen hiervan! Wat Is Mindfulness, Mindfulness Practice, Mindfulness Benefits, Mindfulness Therapy, Mindfulness Training, Mindfulness Activities, Coaching, Yoga Nature, Meditation

Wat is Mindfulness? Alles over Mindfulness en de voordelen hiervan!

Op deze pagina lees je alles over mindfulness en geven we antwoord op de vraag: wat is mindfulness, wat doet het en wat zijn de voordelen hiervan?

See What Happens When You Drink Water On an Empty Stomach health healthy living viral healthy lifestyle water life hacks beauty beauty tips diy ideas remedy remedies good to know // Health Tips & Ideas Healthy Habits, Healthy Tips, Healthy Choices, How To Stay Healthy, Healthy Recipes, Healthy Water, Healthy Meals, Healthy Living Tips, How To Be Healthier

Water drinken

Veel mensen drinken veel te weinig water op een dag, maar hoeveel moet je nou drinken per dag? Hoeveelheid. Dit is het makkelijke deel. Je neemt de formule lichaamsgewicht x 0.44 :10. Stel je bent dus 60 kilo dan moet je 2.6 liter water drinken op een normale dag. Als je sport of het een…

5 tips to stop worrying. Just Be You, Let It Be, Good To Know, Feel Good, Relaxation Meditation, Positive Psychology, Anti Stress, Yoga Lifestyle, Loving Your Body

Laat het los! leer het met 5 tips!

Hier lees je hoe jij je hoofd kan leegmaken, hoe je kan loslaten.

a view w h 1810836 planking-challenge-jpg. Pilates Challenge, Plank Challenge, Workout Challenge, Plank Workout, Dumbbell Workout, Workout Plans, Health And Fitness Articles, Health Fitness, Fit Girl

Redactrice Yasmine gaat voor een plattere buik met de Planking Challenge - Libelle

De foto's van een planking challenge zien er veelbelovend uit, maar welk effect heeft zo'n planking challenge nu echt? Onze redactrice Yasmine test het uit!

Heb je een negatief zelfbeeld? Wil je er zelf mee aan de slag om je onzekerheid te overwinnen en je gedachten op een positieve manier te leren beheersen? Letter Board, Anxiety, Coaching, Mindfulness, Cards Against Humanity, Inspirational Quotes, Positivity, Mindset, Health

Heb je een negatief zelfbeeld? Wil je er zelf mee aan de slag om je onzekerheid te overwinnen en je gedachten op een positieve manier te leren beheersen?

How to stop complaining - that& how you manage refreshing tips) - Would you like to stop complaining? In this article, I share tips and insights that will - Arrogance Quotes, Girl Boss Quotes, Happiness Project, Positive Psychology, Mindful Living, Emotional Intelligence, Life Advice, Way Of Life, Best Self

Stoppen met klagen – zo lukt het je wel (6 verfrissende tips)

Wil je graag stoppen met klagen? Goed plan. In dit artikel deel ik tips en inzichten die je helpen binnen een paar dagen te stoppen met klagen.

Pinterest